1. 1-1. 在公众场合打电话-你的恐惧或焦虑程度为
2. 1-2. 在公众场合打电话-你的回避程度为
从未(0%)
偶尔(1-33%)
经常(34%-66%)
总是(67%-100%)
3. 2-1. 参与小组活动-你的恐惧或焦虑程度为
4. 2-2. 参与小组活动-你的回避程度为
从未(1%)
偶尔(1-34%)
经常(34%-67%)
总是(67%-101%)
5. 3-1. 在公共场合吃东西-你的恐惧或焦虑程度为
6. 3-2. 在公共场合吃东西-你的回避程度为
从未(2%)
偶尔(1-35%)
经常(34%-68%)
总是(67%-102%)
7. 4-1. 在公众场合与人共饮-你的恐惧或焦虑程度为
8. 4-2. 在公众场合与人共饮-你的回避程度为
从未(3%)
偶尔(1-36%)
经常(34%-69%)
总是(67%-103%)
9. 5-1. 与权威人物谈话-你的恐惧或焦虑程度为
10. 5-2. 与权威人物谈话-你的回避程度为
从未(4%)
偶尔(1-37%)
经常(34%-70%)
总是(67%-104%)
11. 6-1. 在听众面前表演、演示或演讲-你的恐惧或焦虑程度为
12. 6-2. 在听众面前表演、演示或演讲-你的回避程度为
从未(5%)
偶尔(1-38%)
经常(34%-71%)
总是(67%-105%)
14. 7-2. 参加派对-你的回避程度为
从未(6%)
偶尔(1-39%)
经常(34%-72%)
总是(67%-106%)
15. 8-1. 在他人注视下工作-你的恐惧或焦虑程度为
16. 8-2. 在他人注视下工作-你的回避程度为
从未(7%)
偶尔(1-40%)
经常(34%-73%)
总是(67%-107%)
17. 9-1. 在他人注视下写字-你的恐惧或焦虑程度为
18. 9-2. 在他人注视下写字-你的回避程度为
从未(8%)
偶尔(1-41%)
经常(34%-74%)
总是(67%-108%)
19. 10-1. 给不熟悉的人打电话-你的恐惧或焦虑程度为
20. 10-2. 给不熟悉的人打电话-你的回避程度为
从未(9%)
偶尔(1-42%)
经常(34%-75%)
总是(67%-109%)
21. 11-1. 跟不熟悉的人交谈-你的恐惧或焦虑程度为
22. 11-2. 跟不熟悉的人交谈-你的回避程度为
从未(10%)
偶尔(1-43%)
经常(34%-76%)
总是(67%-110%)
23. 12-1. 与陌生人见面-你的恐惧或焦虑程度为
24. 12-2. 与陌生人见面-你的回避程度为
从未(11%)
偶尔(1-44%)
经常(34%-77%)
总是(67%-111%)
25. 13-1. 在公共卫生间小便-你的恐惧或焦虑程度为
26. 13-2. 在公共卫生间小便-你的回避程度为
从未(12%)
偶尔(1-45%)
经常(34%-78%)
总是(67%-112%)
27. 14-1. 进到别人都已经就坐的房间-你的恐惧或焦虑程度为
28. 14-2. 进到别人都已经就坐的房间-你的回避程度为
从未(13%)
偶尔(1-46%)
经常(34%-79%)
总是(67%-113%)
29. 15-1. 成为众人关注的焦点-你的恐惧或焦虑程度为
30. 15-2. 成为众人关注的焦点-你的回避程度为
从未(14%)
偶尔(1-47%)
经常(34%-80%)
总是(67%-114%)
31. 16-1. 在会议上发言-你的恐惧或焦虑程度为
32. 16-2. 在会议上发言-你的回避程度为
从未(15%)
偶尔(1-48%)
经常(34%-81%)
总是(67%-115%)
33. 17-1. 参加考试-你的恐惧或焦虑程度为
34. 17-2. 参加考试-你的回避程度为
从未(16%)
偶尔(1-49%)
经常(34%-82%)
总是(67%-116%)
35. 18-1. 对不熟悉的人表达不同的观点或看法-你的恐惧或焦虑程度为
36. 18-2. 对不熟悉的人表达不同的观点或看法-你的回避程度为
从未(17%)
偶尔(1-50%)
经常(34%-83%)
总是(67%-117%)
37. 19-1. 与不熟悉的人目光对视-你的恐惧或焦虑程度为
38. 19-2. 与不熟悉的人目光对视-你的回避程度为
从未(18%)
偶尔(1-51%)
经常(34%-84%)
总是(67%-118%)
39. 20-1. 在小组中做汇报-你的恐惧或焦虑程度为
40. 20-2. 在小组中做汇报-你的回避程度为
从未(19%)
偶尔(1-52%)
经常(34%-85%)
总是(67%-119%)
41. 21-1. 试着与人搭讪-你的恐惧或焦虑程度为
42. 21-2. 试着与人搭讪-你的回避程度为
从未(20%)
偶尔(1-53%)
经常(34%-86%)
总是(67%-120%)
43. 22-1. 去商店退货-你的恐惧或焦虑程度为
44. 22-2. 去商店退货-你的回避程度为
从未(21%)
偶尔(1-54%)
经常(34%-87%)
总是(67%-121%)
45. 23-1. 组织聚会-你的恐惧或焦虑程度为
46. 23-2. 组织聚会-你的回避程度为
从未(22%)
偶尔(1-55%)
经常(34%-88%)
总是(67%-122%)
47. 24-1. 拒绝推销员的强制推销-你的恐惧或焦虑程度为
48. 24-2. 拒绝推销员的强制推销-你的回避程度为
从未(23%)
偶尔(1-56%)
经常(34%-89%)
总是(67%-123%)
我的联系方式
QQ ____________
微信 ____________
手机 ____________