健身方案分析
亲~,请留下您宝贵的想法,非常感谢您的参与!
打算每周健身几次? 家庭还是健身房?
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您平时有运动的习惯吗?坚持锻炼多久了?平时的锻炼方案是什么?
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如果选择家庭健身,现在都有哪些器材?如果没有器材,能否接受一些基础健身器材?
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平时饮食习惯:早餐 午餐 晚餐 一般吃什么吃多少?
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附几张自己的照片(正面、背面,可不露脸)最好是穿背心,没有照片可以先不传。方便时微信单独发我。
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