睡眠自我测评问卷调查
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入睡时间(关灯后到睡着的时间)
即刻入睡
轻微延迟
显著延迟
延迟严重或没有睡觉
白天身体功能(体力或精神)
足够
轻微影响
显著影响
严重影响
你的职业类型
正式在编
临时人员
近1个月,总的来说,您认为自己的睡眠质量
很好
较好
较差
差
近1个月,您常感到困倦吗
无
〈1次/周
1-2次/周
≥ 3次/周
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