站桩功训练-A组自评量表
您好,感谢您能抽出宝贵的时间来参与此次调查问卷!
这是您第几次集中训练?(按照您自己的训练次数)
____________
您练习该功法动作是否觉得吃力?(如有,请简单描述哪些姿势动作)
不明显
稍有
明显
很明显
您是否有胸闷憋气?
无
稍有
有
明显
您的身心愉悦程度是否提高?
不明显
稍有
明显
很明显
您的腹部是否有感觉?
无
稍有
有
明显
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