大学生熬夜现象调查问卷
你的性别是
男
女
你现在一周一般有几天熬夜
0天
1天
2天
大于3天
通常你熬夜的原因是什么
习惯晚睡
学习工作所致
想要娱乐放松
受宿舍环境影响,如宿舍经常熬夜,想早睡也没办法
其它
就个人方面,你认为哪些办法可以有效减少熬夜现象呢?
加强自己的意志力
为自己设定时间表,合理利用时间,争取按时完成学习或工作任务
戒掉一些如玩游戏或者“煲剧”的习惯
给自己的电脑或者手机断网
其它
就学校单位方面,你认为哪些办法有利于学生减少熬夜或者通宵现象呢
大力宣传熬夜的消极影响,提倡按时休息
学校实施按时停网甚至停电措施
对于熬夜通宵严重者处以合理惩罚
其它
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