大学生睡眠质量影响因素

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

您每天使用手机或电脑的时间是多少？

1小时以下

1-3小时

3-5小时

5-7小时

7小时以上

您是否感到因使用手机或电脑而感到信息过载？

总是

经常

有时

很少

从不

您每周通常有多少天会进行体育锻炼？

每天

4-6天

2-3天

1天

从不

您是否经常饮用含咖啡因的饮料（如咖啡、茶等）？

总是

经常

有时

很少

从不

您是否经常有头痛或身体不适的症状？

总是

经常

有时

很少

从不

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