第三节课 丹田呼吸练习 调查问卷
您好,感谢您能抽出宝贵的时间来参与此次调查问卷!
第一节课这周有练习吗?
是
否
腹式呼吸,呼吸自觉功,是否跟得上老师引导的呼吸节奏?
是
否
结合呼吸的冥想《瑜伽唤醒曲》,练习时腹部的状态是?
发热
腰腹变小
没有变化
其他
第二节课丹田式呼吸,您是否有练习?
是
否
这周有练习阿格尼克里亚呼吸术吗?
是
否
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