你的睡眠还好吗?
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睡眠时间很不规律,不能按时上床睡眠。
经常
有时
很少
从未有过
躺在床上,脑子里全是白天所见所闻,难以入睡。
经常
有时
很少
从未有过
很早就醒,而且再也睡不着。
经常
有时
很少
从未有过
有点不顺心的事就彻夜难眠。
经常
有时
很少
从未有过
上夜班就睡眠不好。
经常
有时
很少
从未有过
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