初中生健康行为量表调查问卷

亲爱的同学,您好!本次调查旨在了解大家的健康行为相关情况,所有回答均为匿名,结果仅用于研究分析,请您根据自身真实情况选择对应的选项即可,感谢您的支持与配合!
*1. 我能够积极主动地参加或组织班级内的体育比赛
*2. 我在体育锻炼中能够体验到愉快感
*3. 即使没有体育中考,我仍会坚持体育锻炼
*4. 我具有良好的体育锻炼习惯
*5. 我基本了解青春期保健知识
*6. 我知道常见生理问题的预防和处理方法
*7. 我知道营养不良对身体健康的危害
*8. 我会积极地为预防各种疾病而尽自己最大的努力
*9. 我基本掌握运动中自我保护和相互保护的方法
*10. 我知道在运动后进行放松可以缓解运动疲劳
*11. 我知道在进行体育锻炼时应安排适宜的运动量
*12. 我从不在饭后马上进行剧烈的体育活动
*13. 我具有较好的健康意识,注重养成健康文明的生活方式
*14. 我具有积极向上、乐观开朗的人生态度
*15. 我知道调控情绪的方法
*16. 在比赛失利时,我能够积极应对并保持情绪稳定
*17. 我在体育活动中能够很好地控制自己的情绪
*18. 我具有良好的社会交往能力
*19. 我能较快适应新的学习和生活环境
*20. 在进入新班级后,我会主动约同学一起进行体育锻炼