完整的健康从清调补开始，健康管理从我做起! 清理肠道毒素非常重要，粪毒入血，百病蜂起。增殖有益菌，抑制有害菌，肠道更健康，血液更干净，肝脏代谢脂肪功能增强，减重的目的就达到了。
*1. 姓名/日期（如20170907）
*2. 健康减重纤体配餐（每周清肠一次，早3-6包臻萃舒）
原始体重(斤）
今日体重（斤）
早空腹体重
减重（斤.两）
与前一天对比
*4. 腰围记录（厘米）请在每天晚上睡觉前测量记录
原始腰围（厘米）
今日腰围（厘米）
每日晚睡前测量
*5. 臀围记录（厘米）请在每天晚上睡觉前测量记录
原始臀围（厘米）
今日臀围（厘米）
每日晚睡前测量
*6. 大腿围记录（厘米）请在每天晚上睡觉前测量记录
原始大腿围（厘米）
今日大腿围（厘米）
每日晚睡前测量
*7. 小腿围记录（厘米）请在每天晚上睡觉前测量记录
原始小腿围（厘米）
今日小腿围（厘米）
每日晚睡前测量
*11. 今天做了什么运动?（如走步，步数）
*13. 上传题