城市青年骑行运动健康与安全调研问卷
您好！感谢您参与本次匿名调研。本问卷面向18-35岁城市骑行人群，聚焦日常骑行中的运动健康体验与安全感受，所有数据仅用于概念产品设计研究，不涉及个人隐私泄露，填写约需1.5分钟，请根据真实体验作答即可。
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1.
您的年龄是？
18-22岁
23-28岁
29-35岁
35岁以上
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2.
您日常骑行的频率是？
几乎不骑
每月1-3次
每周1-2次
每周3-5次
几乎每天都骑
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3.
您平时骑行的主要场景是？（最多选3项）
日常通勤上下班/学
周末休闲兜风/逛城市
短途出行买东西/办事
夜骑放松
近郊轻度骑游
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4.
您目前骑行时常用的装备有哪些？（最多选3项）
头盔
骑行手套
普通运动服/日常衣服
护膝/护肘
车灯/车铃
骑行码表/运动手表
没有专门装备
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5.
骑行后您常出现哪些身体不适？（最多选3项）
膝盖酸痛
手腕/手掌发麻
肩颈僵硬酸痛
腰部酸胀
大腿/臀部摩擦疼痛
腿部肌肉过度疲劳
基本没有不适
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6.
骑到感觉疲劳时，您通常会怎么做？
立刻停下休息调整
放慢速度坚持骑到终点
硬撑着保持原有速度
没太在意疲劳感
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7.
请对您骑行时的安全焦虑程度打分（1分=完全不担心，5分=非常担心）
1分
1
2
3
4
5
2分
1
2
3
4
5
3分
1
2
3
4
5
4分
1
2
3
4
5
5分
1
2
3
4
5
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8.
您骑行时的安全顾虑主要来自哪些方面？（最多选3项）
机动车抢道/离得太近
非机动车道被占用
夜间光线差看不清路/被看不见
路面不平/有障碍物容易摔车
突发天气变化（下雨/路滑）
自己骑行姿势不对容易受伤
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9.
您平时怎么判断自己的骑行运动强度是否合适？
靠自己呼吸/累的感觉
看骑行速度/距离
用穿戴设备看心率/消耗
跟着同行的人节奏，没特意判断
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10.
对于“日常骑行强度低，不会伤膝盖”的说法，您的态度是？
完全认同，一直这么觉得
有点认同，但偶尔膝盖也会酸
不太认同，知道姿势不对也会伤
完全不认同，有过膝盖不舒服的经历
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11.
如果骑行相关产品要加安全类功能，您最需要的是？（最多选2项）
周围车辆靠近提醒
夜间自动高亮警示
摔车自动求助
路线安全风险提示
实时路况/占道提醒
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12.
如果骑行相关产品要加科学运动类功能，您最需要的是？（最多选2项）
错误姿势提醒（比如膝盖内扣/窝手腕）
疲劳度提醒适时休息
适合自己的强度区间提示
热身/放松简单引导
常见酸痛部位缓解提示
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13.
在日常骑行的运动健康或安全方面，您最希望被解决的一个痛点是什么？
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14.
在日常骑行中，您遇到的阻碍有哪些？
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