大学生焦虑状况调研问卷
同学你好！本次调研旨在了解不同年级大学生的焦虑相关情况，所有数据仅用于学术研究，严格保密，请根据你的真实情况作答即可，感谢你的支持与配合！
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1.
你目前的年级是
大一
大二
大三
大四
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2.
你的性别是
男
女
其他
不愿透露
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3.
你的专业类别属于
理工类
文史类
艺术类
医学类
经管类
其他
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4.
你是否是独生子女
是
否
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5.
你的生源地类型是
一线城市
二线城市
三四线城市
县城/乡镇
农村
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6.
最近1个月，你整体的焦虑程度如何（1分=完全没有，5分=非常严重）
1
2
3
4
5
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7.
你是否出现过因焦虑而失眠的情况
从未
偶尔（每月1-2次）
有时（每周1-2次）
经常（每周3次及以上）
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8.
焦虑是否影响过你的日常学习效率
完全没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
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9.
你产生焦虑的常见来源包含以下哪些
学业压力/成绩排名
未来就业/考研升学规划
人际关系（同学、老师、家人等）
经济压力
外貌/身材焦虑
对自身能力的不自信
同辈竞争压力
情感问题
其他
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10.
你是否会因为担心完不成学业任务而产生焦虑
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
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11.
临近考试周时，你的焦虑程度对比平时会
没有变化
略有上升
明显上升
严重到影响正常发挥
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12.
你是否会因为未来职业发展方向不明确感到焦虑
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
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13.
你是否因担心考研/考公/就业竞争太激烈产生焦虑
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
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14.
你是否会因为和同学的家境/能力/发展差距感到焦虑
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
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15.
你在处理宿舍人际关系时是否会产生焦虑
完全不会，相处很融洽
偶尔会有小摩擦带来的焦虑
经常会因相处问题感到焦虑
非常焦虑，尽量回避宿舍相处
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16.
你是否会因为家人的过高期待感到焦虑
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
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17.
你是否会因为社交场合需要认识新朋友感到焦虑
完全不会，很享受社交
偶尔会有点紧张
经常会感到不安
非常焦虑，尽量回避社交
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18.
你是否会因为自己的消费能力和周围人有差距产生焦虑
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
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19.
焦虑时你是否会出现心跳加快、胸闷等生理反应
从未出现
偶尔出现
经常出现
每次焦虑都会出现
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20.
焦虑时你是否会出现注意力无法集中的情况
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
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21.
你是否会因为焦虑产生易怒、烦躁的情绪
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
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22.
你是否会因为焦虑而对之前感兴趣的事失去兴趣
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
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23.
你通常会用以下哪些方式缓解焦虑
运动/健身
向朋友/家人倾诉
听歌/看剧/玩游戏转移注意力
睡觉休息
大吃一顿
独自散步/发呆
寻求心理咨询帮助
其他方式
没有特别的缓解方式，放任焦虑自行缓解
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24.
你觉得你的缓解焦虑的方式是否有效
完全无效
效果一般
比较有效
非常有效
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25.
你是否了解学校的心理咨询服务渠道
完全不了解
听说过但不清楚具体流程
了解大致流程
非常清楚，有需要就会去
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26.
如果焦虑程度较重，你是否愿意主动寻求心理咨询帮助
完全不愿意
可能会考虑
比较愿意
一定会主动寻求帮助
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27.
你身边是否有同学因焦虑问题影响了正常学习生活
完全没有
听说过有个别同学
知道有不少同学有这类情况
身边很多同学都有类似困扰
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28.
你认为大学生群体整体的焦虑普遍程度如何（1分=非常少，5分=非常普遍）
1
2
3
4
5
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29.
你认为焦虑对你的个人成长来说是什么样的存在
完全是负面影响，阻碍发展
弊大于利，大多时候带来困扰
利弊参半，有压力也有动力
利大于弊，适当的焦虑能推动自己进步
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30.
你平均每天感受到焦虑的时长大约是多久
几乎没有焦虑感
1小时以内
1-3小时
3-5小时
5小时以上
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