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专科大三实习生心理状态测评问卷
同学你好!为了了解大家实习期间的心理状态,及时为大家提供必要的支持与帮助,我们开展了本次匿名测评,请你根据实际情况如实填写,所有信息都会严格保密,请放心作答。
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1.
你的班级
2441电气自动化
2471智能控制技术
2471智能控制技术
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2.
姓名
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3.
实习单位类型:
企业在岗实习
自主创业 / 灵活就业
备考(专升本、考证)
待岗、暂未落实实习岗位
其他
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4.
实习岗位和本专业匹配度:
高度匹配
部分匹配
完全不匹配
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5.
我能适应实习岗位的工作内容、节奏和要求
非常不适应
比较不适应
一般
比较适应
完全适应
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6.
实习工作难度超出我的预期,让我难以承受
非常难以承受
难以承受
一般
比较能承受
完全能承受
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7.
实习单位领导、同事对我比较友善,沟通顺畅
非常不友善
比较不友善
一般
比较友善
非常友善
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8.
我担心自己实习表现不好,无法顺利拿到实习鉴定 / 学分
完全不担心
不担心
一般
比较担心
非常担心
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9.
实习加班多、任务繁重,缺少休息时间
非常繁重
比较繁重
一般
比较轻松
非常轻松
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10.
你当前的压力主要来自哪些方面?
实习工作内容难度大,无法胜任
职场人际关系复杂,难以适应
学校的毕业相关事务(论文、答辩等)压力
对未来就业方向感到迷茫
经济压力(租房、生活费等)
家人的期望带来的负担
其他
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11.
近两周你的睡眠情况如何?
睡眠质量很好,作息规律
偶尔失眠,整体不影响日常状态
经常入睡困难或早醒,第二天精力不足
长期失眠,白天精神状态很差
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12.
近两周你对日常事物的兴趣和愉悦感有什么变化?
和之前一样,对感兴趣的事依然有热情
比之前稍差,但遇到喜欢的事还是会开心
明显下降,对大部分事都提不起劲
完全没有兴趣,什么事都不想做
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13.
近两周你感受到的工作压力程度如何?
完全没有压力
压力较小,基本可以应对
压力中等,偶尔感到焦虑
压力较大,经常感到烦躁
压力非常大,难以承受
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14.
当你遇到负面情绪时,通常会采取什么方式处理?
和家人、朋友或同学倾诉
自己通过运动、听歌等方式调节
独自承受,不告诉任何人
不知道怎么处理,任由情绪发展
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15.
你是否曾因为心理状态不佳影响到正常的实习工作或生活?
从来没有
偶尔有,但很快能调整过来
经常有,需要花很多时间调整
已经严重影响到正常工作和生活
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16.
你希望学校为实习的同学提供哪些心理相关的支持?
线上心理咨询服务
职场适应、压力调节类的线上讲座
定期的线上心理状态随访
同辈实习经验交流分享活动
就业指导与未来规划相关咨询
其他
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17.
你当前是否有明确的毕业后发展规划?
规划很清晰,正按计划推进
有大概方向,但还在调整
还在迷茫,不知道毕业后要做什么
完全没有考虑过这个问题
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18.
如果心理压力大,我愿意主动向辅导员、学校心理老师求助
非常愿意
愿意愿意愿意
不确定
不太愿意
完全不愿意
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19.
关于实习期间的心理状态,你还有其他想反馈的内容,或者有什么需要学校提供的帮助吗?(可留空)
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