*1. “大宽胯身材变差，站一会儿就腰疼，就连仰面躺着都坚持不了太久……”不少产后宝妈妈们来爱馨源反映。 自己的身体好像有了问题，但又说不出来是什么病，这到底是怎么了呢？
其实，很多问题可能就出在了骨盆上。
骨盆的位置肉眼可见，位于腹部最细处向下、大腿根部向上的区域，即臀部，起着承上启下的作用，我们行走、站立、躺着、坐着时都会涉及到这个部位。因此，骨盆稳定至关重要。
然而，妊娠挤压和日常的一些习惯很可能会带来骨盆的改变，比如产后骨盆变形、长时间跷二郎腿、坐姿及走路姿势不正确等等。常见的骨盆改变有：
1 骨盆前倾与后倾
骨盆前倾与后倾是骨盆位置偏移的病态现象。骨盆较正常位置向前倾斜一定的角度，为骨盆前倾，最明显的症状是臀部后凸。尽管腰臀比、BMI值和体重都在正常范围，小腹仍旧前凸。骨盆后倾最明显的则是含胸驼背。
2 骨盆上下倾斜
对于骨盆而言，上升与下降是相对的动作。如果你的骨盆一侧上升，那么另一侧肯定会相对下降。久而久之，便会形成长短腿。
3 骨盆旋转
这里讲的旋转，主要是在水平角度，骨盆以脊柱为轴心进行旋转。长期坐姿不正、坐位时偏向一侧就会形成骨盆旋转。骨盆旋转会造成脊柱弯曲、腰间盘突出等脊柱、腰椎类疾病。
以上3种骨盆变化，多是肉眼可及的身形改变。实际上，骨盆改变对身体潜在的危害更加可怕。会导致如下损害：
人体比例失衡、下半身肥胖、内脏下垂。
为骨关节带来负担，导致关节畸变。
骨盆的倾斜使腹腔中的子宫、卵巢和肠胃等器官扭曲，造成便秘、痛经、经期不适等，男性则会危害前列腺健康。 肩颈酸胀、腰背痛，最明显的改变是颈后出现大包，俗称“富贵包”。
肌肉紧张、僵硬，血液和淋巴液流动不畅，身体发冷、畏寒的情况会更加严重。所以经常体寒的女性，要当心是骨盆出了问题
较大的身形改变显而易见，那么细微的骨盆形态改变可以自测吗？答案是可以。如果您也有腰腿、胯骨疼的问题，但又不确定是不是骨盆不正导致的，这2招可快速自测！
4字型测试看骨盆不正
测试方法：右脚搭在左膝盖上方，注意外踝尖对准左膝髌骨上缘，记录右腿膝盖最高点的数值；左右腿交替测量。
如果左、右差距为0，说明骨盆左右对称；如果左、右差距≥2CM，说明骨盆可能存在左右偏歪。
特别提醒：膝盖疼痛等疾病会对测验数值产生影响，需要结合步态测试结果进行判断。
步态测试
骨盆前倾
正常走路，观察脚印，如果发现脚印在脚后跟处着色较重，且每一步都是，说明脚后跟负重较大，可能存在骨盆前倾。
骨盆左、右外旋
正常人行走时，两只脚会有一定的外旋角度。
如果发现，脚尖打开的角度过大或过小，就说明骨盆可能存在左、右侧前后旋转错位。
爱馨源骨盆矫正 不动刀 不打针 纯正中医整骨手法
源自《医宗金鉴》正骨八法之“端”字诀在骨盆技术上的具体体现。爱馨源骨盆矫正手法以整体调整骨盆的位置状态为主要目标，纠正各关节角移位为主，然后以“脊柱（定点）旋转复位法”手法，按照“骨错缝、筋出槽”的原理有的放矢的进行治疗。是柔性正骨技术体系中的整体形变手法之一，是骨盆手法的进阶技术。
爱馨源骨盆矫正手法发明人王殿国医生，爱馨杏林堂王氏中医妇科第18代传人，幼承家传，熟读本草纲目、千金方、黄帝内经等医学名著，医学院毕业后在基层医疗工作中积累了大量宝贵的临床经验。重点针对女性孕育阶段的备孕期、孕期、月子期、哺乳期、恢复期、保养期六大时期。特长项目包括产后骨盆修复、中药熏蒸、产后形体恢复、催乳乳腺疏通、盆底肌康复、产后宫颈糜烂、满月发汗、卵巢囊肿等临床诊疗项目，全面促进产后人体系统，器官的恢复，预防和治疗妇科头风、失眠、虚汗、痛经、腰背痛、便秘、痔疮、尿闭、缺乳、产后耻骨联合分离症及产后并发症等，从体质、形体、心理三方面帮助产后女性恢复身心健康。
2008年王殿国医生开始临床带徒，培养和造就了，大批专业的产后恢复技术人才，至今已有万人 。
爱馨源骨盆矫正手法以更加安全，更加自然的方法施疗患者，依据骨科学、肌肉力学、审美学等科学依据，进行纯手法调整。能够有效解决骨盆前后倾斜、上下歪斜、骨盆旋转等问题。
被爱馨源矫正骨盆后的很多女性患者，几年甚至十几年来的经期痛，都有明显的改善，少部分患者痛经现象消除在80%以上，这对痛经患者来说也是一大福音，因为痛经的元凶，很多都是骨盆移位造成的。
夸赞一个美女漂亮的时候，身形的加分基本占了大部分，身形体态已经渐渐发展成为一种科学，很多人去研究，探索。真正的体态科学，健康是基石，所有都建立在身体健康的情况之下，所谓正念才能身体健康，“正”一方面是生活态度，另一方面则泛指了生活中要有良好的习惯。
“正”还代表骨正，所谓骨正筋柔，气血自流正是这个意思。“正”还是美丽的代名词，挺拔的身材一定是追求美的女性朋友都向往的。
“骨盆”字面意思理解，拥有“承载”的含义，它不仅仅“承载”着身体的重量，起到上下连接的中枢作用，还“承载”新生命的诞生，女人的骨盆更应该得到相应的重视，为了以后的健康与美丽，无论工作多忙，骨盆矫正刻不容缓。