Chào mừng bạn tham gia khảo sát này! Mời bạn chọn đúng 1 đáp án cho mỗi câu hỏi theo tình hình thực tế của bản thân, mọi thông tin bạn cung cấp sẽ được bảo mật tuyệt đối.
*1. Bạn thường uống đồ uống có đường như trà sữa bao lâu một lần?
Không bao giờ
Một lần một tháng
Một đến hai lần một tuần
Hầu như mỗi ngày
查看答案
*2. Bạn có uống đủ nước lọc hàng ngày để phòng ngừa tinh thể thận không?
Có, trên 2 lít mỗi ngày
Có, từ 1 đến 2 lít
Không, dưới 1 lít
Hầu như không uống nước lọc
查看答案
*3. Bạn có vận động thể chất đều đặn để đào thải tinh thể thận không?
Mỗi ngày
3–4 lần/tuần
1–2 lần/tuần
Hầu như không bao giờ
查看答案
*4. Bạn có hạn chế thực phẩm nhiều oxalat (rau chân vịt, trà đặc, hạt khô) không?
Luôn hạn chế
Thỉnh thoảng kiêng kỵ
Không để ý
Thường xuyên ăn
查看答案
*5. Bạn tự đánh giá thói quen ăn uống bảo vệ thận của mình như thế nào?