《压力应对与情绪管理》培训满意度调研
本次问卷为匿名填写，所有数据仅用于优化后续培训课程、提升培训质量。请根据本次培训真实学习体验客观作答，感谢您的支持与配合！
一、课程内容评价（满分5分）
评分标准：1分=非常不满意、2分=不满意、3分=一般、4分=满意、5分=非常满意
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1.
课程对班组长压力场景的梳理贴近实际（物料断供、人手告急、推诿扯皮等）
非常不满意
一般
非常满意
1
2
3
4
5
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2.
“压力下的3个误区”（自我否定/退缩回避/情绪发泄）对我有警示和启发作用
非常不满意
一般
非常满意
1
2
3
4
5
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3.
“时间四象限”法则能够帮助我区分任务轻重缓急，减少无效忙碌
非常不满意
一般
非常满意
1
2
3
4
5
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4.
“情绪管理三步法”（识别信号/按下暂停/换频道）方法较为具体，便于在工作中运用
非常不满意
一般
非常满意
1
2
3
4
5
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5.
课程中“压力下的团队管理”部分（识别员工异常信号/安抚四步法/守住标准）对实际工作有指导价值
非常不满意
一般
非常满意
1
2
3
4
5
二、整体效果评价（满分5分）
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6.
课程帮助我更清楚地认识到自己的压力来源和情绪反应模式
非常不满意
一般
非常满意
1
2
3
4
5
*
7.
课程让我掌握了至少1种可立即使用的压力调节方法
非常不满意
一般
非常满意
1
2
3
4
5
*
8.
课程时长与节奏安排合理
非常不满意
一般
非常满意
1
2
3
4
5
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9.
下次您压力大的时候，是否愿意尝试用课程里教的方法来调节？
非常不满意
一般
非常满意
1
2
3
4
5
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10.
您对本期课程的总体满意度是？
非常不满意
一般
非常满意
1
2
3
4
5
三、开放建议题
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11.
您对本期课程内容或培训组织工作还有什么建议？
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