五年制高职学生心理健康压力来源调查问卷
亲爱的同学：您好！本次问卷为课程调研，旨在了解五年制高职学生的压力来源与心理健康状况。问卷采用匿名形式，答案无对错之分，所有数据仅用于学习研究，不会泄露你的个人信息。请根据真实情况填写，感谢你的配合！
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1.
你的性别
男
女
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2.
你所在的年级
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
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3.
你平时是否感受到压力？
压力很大
有一定压力
压力较小
几乎没有压力
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4.
你的压力最主要来自哪一方面？
学业学习（课程、实训、考证、专转本）
未来实习、就业
家庭方面（家人期望、家庭沟通）
人际关系（室友、同学、朋友）
个人经济与日常生活
没有明显压力
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5.
学习任务（专业课、实训、作业）会给你带来压力吗？
经常会
偶尔会
很少
不会
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6.
想到实习、就业或者专转本，你会感到焦虑吗？
经常焦虑
偶尔焦虑
很少焦虑
完全不焦虑
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7.
和室友、同学相处，是否会产生心理压力？
经常会
偶尔会
很少
不会
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8.
家人对你的期待，会成为你的压力来源吗？
压力很大
有一点压力
几乎没有压力
没有压力
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9.
压力大时，你的睡眠会受到影响（失眠、容易惊醒）吗？
经常
偶尔
很少
不会
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10.
压力大的时候，情绪容易低落、烦躁吗？
经常
偶尔
很少
不会
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11.
你会主动寻找方法缓解自身压力吗？
经常主动调节
偶尔尝试调节
想调节，但不知道怎么做
不会处理，任由压力存在
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12.
缓解压力时，你一般会选择哪种方式？
和朋友、家人倾诉
听歌、刷视频等休闲方式
运动、散步
闷在心里独自承受
其他
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13.
如果心理压力难以承受，你愿意寻求老师或心理老师帮助吗？
愿意
看情况
不太愿意
完全不愿意
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14.
你认为学校需要开展心理健康讲座或心理活动吗？
非常需要
需要
无所谓
不需要
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15.
关于高职学生压力与心理健康，你还有什么想法或建议？
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