飞行学员训练压力感知与信息沟通表现量表

您好，本次调研旨在了解飞行学员训练过程中的压力感知与信息沟通表现，请您根据实际情况填写，所有数据仅用于研究分析，感谢您的配合。
*1. 在过去的一个月里，你有多少时间因为发生意外的事情而感到心烦意乱？
*2. 在过去的一个月里，有多少时间你感到无法掌控生活中重要的事情？
*3. 在过去的一个月里，有多少时间你感觉到神经紧张或“快被压垮了”？
*4. 在过去的一个月里，有多少时间你对自己处理个人问题的能力感到有信心？
*5. 在过去的一个月里，有多少时间你感到事情发展和你预料的一样？
*6. 在过去的一个月里，有多少时间你发现自己无法应付那些你必须去做的事情？
*7. 在过去的一个月里，日常生活中有多少时间你能够控制自己的愤怒情绪？
*8. 在过去的一个月里，有多少时间你感到处理事情得心应手（事情都在你的控制之中）？
*9. 在过去的一个月里，有多少时间你因为一些超出自己控制能力的事情而感到愤怒？
*10. 在过去的一个月里，有多少时间你感到问题堆积如山，已经无法逾越？
*11. 当需要更新信息或存在误解时，能够提出清楚的问题。
*12. 能够通过简令说明自己的意图和状态。
*13. 能够根据任务需要提供适量信息，例如表达简单、清楚。
*14. 能够迅速将新的信息分享给另一名飞行员。
*15. 必要时能够使用手势传递信息，例如向地面引导人员示意。
*16. 在发出指令或询问指令时，表达清楚。
*17. 能够充分说明需要完成什么，或期望对方怎么做。
*18. 随着任务或情境变化，能够及时更新指令。
*19. 能够根据对方请求的行动作出适当回应。
*20. 当沟通含义不清楚时，能够主动提问。
*21. 对简令作出回应，并表明自己已经理解相关信息。
*22. 经常给另一名飞行员提问的机会，并认真回应对方提出的问题。