西南石油大学(理论考试)体育舞蹈

欢迎各位同学来到本学期教师评价&理论考试模块,请同学们认真作答,考试时间60min
*1. 姓名
*2. 学号
以下为教师评价模块
*1. 本学期你的体育老师迟到或早退次数为?
*2. 你上体育课穿什么服装?
*3. 教学过程中体育教师是否及时发现学生的错误动作,并有效纠正?
*4. 上体育课过程中有多少学生积极参与体育活动?
*5. 上课过程中体育老师是否分心做其他事情?
*6. 你上课时参与体育活动的强度如何?
*7. 你每次体育课都参与身体素质练习吗(如力量练习等)
*8. 教师上课时技术动作的讲解和示范是否清晰?
*9. 本学期你是否掌握了所学课程的基本技术、战术和规则?
*10. 教师上课时是否严格考勤?
*11. 上体育课时老师组织准备活动的情况如何?
*12. 本学期体育课的期末成绩由几部分组成?
以下为专项题目(共计10道题目)
*1. 以下哪个舞种属于拉丁舞系列?
*2. 以下哪个舞种属于摩登舞系列?
*3. 体育舞蹈于哪一年传入中国?
*4. 桑巴舞起源地在哪?
*5. 探戈舞起源地在哪?
*6. 哪一届奥运会正式把体育舞蹈纳入比赛项目?
*7. 舞步活泼欢快、自由多变,动作开放灵巧、幽默欢快、轻巧自由是拉丁哪一支舞?
*8. 舞步舒缓流畅、起伏宕荡,动作典雅大方、华贵典雅、飘逸舒展是摩登哪一支舞?
*9. 体育舞蹈运动具有哪两大特性?
*10. 以下哪一项不属于体育舞蹈评分规则?
以下为基础题目·单选题(共计10道题目)
*11. 运动健身的基本原则不包括
*12. 人体细胞的结构不包括
*13. 人体组织不包括
*14. 血液的组成成分不包括
*15. 呼吸系统不包括
*16. 运动中腹痛处理方法不包括
*17. 低血糖症表现形式不包括
*18. 低血糖症处理方法不包括
*19. 走和跑的区别在于
*20. 《全民健身计划刚要》颁发布的时间是
以下为基础题目·多选题(共计10道题目)
*21. 人体的心血管系统由哪几部分组成?
心脏
血管
血液
*22. 人体的供能系统包括?
ATP
有氧
无氧
混合
*23. 运动员在运动前为什么要做准备活动?
提高肌肉温度
提高内脏的机能水平
调节心理状态
提高机体代谢水平
*24. FUN是Fitness、Unity、Nutrition的缩写,意为
健身
和谐
营养
保健
*25. 平衡膳食应包括( )、食用脂肪类、( )、根茎薯类、奶类、( )、蔬菜类。
谷类
肉类
水果
*26. 常用的身体形态指标包括身高、体重、( )、( )、( )。
胸围
肺活量
呼吸差
体脂率
*27. 体育的功能包括( )。
健身功能
娱乐功能
教育功能
促进经济发展功能
*28. 体育本身所具有的游戏性、( ),能给人以各种不同的享受。
艺术性
竞争性
惊险性
默契性
*29. 体育具有健身功能,是因为它可以( )
促进身体形态生长发育
提高生理机能水平
全面发展体能
提高适应能力
*30. 人的基本身体素质有( )
力量
耐力
速度
柔韧
*31. 下列哪些是心理预防干涉需要做到的?( )
明确心理治疗、干预治疗的重要意义,结合健康教育进行
针对焦虑不安、紧张情绪的特点,帮助解除顾虑,稳定情绪,树立信心,配合治疗
倾听患者倾诉,引导患者陈述,宣泄心理、精神、情绪压力
提高自我保健意识,改变性格缺陷,宣泄心理压力
*32. 在比赛中,如果出现脚踝扭伤的情况,下列处理方法哪些是正确的:( )
立刻进行按摩
立刻进行热敷
立刻进行冷敷
立刻停止运动
*33. 极点产生早晚与下列哪个因素有关?( )
年龄
训练程度
气候条件
教练员
*34. 大学生心理特点包括( )
个性基本形成
智力发展的重要时期
自我意识进一步增强
性意识明显提高
*35. 以下关于健康大学生心脏的描述正确的是( )
心脏质量约为300∽400克
心脏容积约为240∽250ML
心跳频率每分钟65∽75次
血液总量占体重的7%∽8%
*36. 心血管系统由以下哪几项构成( )
心脏
动脉
静脉
毛细血管
*37. 体质是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体( )综合的、相对稳定的特征。
形态结构
生理功能
心理因素
遗传因素
*38. 体质主要的研究内容包括( )。
体能
体格
遗传因素
适应能力
*39. 体格指人的形态和结构,包括( )。
生长发育水平
体型与姿态
体成分
营养状况
*40. 体能主要包括( )。
A.身体素质
B.基本活动能力
C.人体形态结构
D.生理功能
以下为基础题目·判断题(共计20道题目)
*41. 剧烈运动后整理放松活动是使运动器官得到最好、最快的放松。( )
*42. 身体成分是指人体总体重中脂肪成分和非脂肪成分的比例。( )
*43. 体脂百分比是指总体重中体脂的比例,可以判断胖瘦状况。( )
*44. 体力活动包括交通、职业、体育和家务等过程中的身体活动。( )
*45. 对体育的社会性和国际性的传播进行考查,体育可称为“当今世界最大规模的一种文化活动
*46. 骨骼是人体的支架。骨的生长发育不仅对人体形态有重要影响,而且对内脏器官的发育也有重要影响,但对人的劳动能力和运动能力没有直接影响。
*47. 用体育经济学的观点看问题,体育也是一种生产活动。
*48. 与物质生产所不同的是,体育这种生产活动所生产的,主要的不是物质产品,而是精神产品。
*49. 体育是身体的实践活动,如缺乏或没有这种活动,智力同样会顺利发展。
*50. 体育不具有经济功能。
*51. 体育运动的发展与人类社会科学的进步无关。
*52. 体育运动能培养学生的社会适应能力。
*53. 体育是随着人类社会的发展而产生的。
*54. 体育运动不能改善和提高中枢神经系统能力。
*55. 体育运动能促进内脏器官的改善和机能的提高。
*56. 随着科技的发展,医疗技术水平的提高,现代人不在需要生存体育。
*57. 人体运动时的直接能源是来自ADP。
*58. 观察力、记忆力等属于一般能力,节奏感、彩色辨别能力等等,属于特殊能力。
*59. 运动后出现的正常疲劳对身体并无损害,而是对身体的一种保护性信号。
*60. 篮球运动中的持球突破动作技能,从持球、蹬跨、转体到最后的加速动作顺序是固定的。