职工心理健康需求调查问卷

尊敬的职工朋友：您好！为深入了解广大职工的心理健康状况和服务需求，更好地开展职工心理健康关怀工作，公司工会特开展本次问卷调查。本问卷采取匿名方式填写，答案无对错之分，请根据您的真实情况作答。问卷预计用时约 8–10 分钟，所有信息仅用于工会心理健康服务体系建设，我们将严格保密。感谢您的支持与配合！
*1. 总体来说，您觉得最近三个月自己的心理状态如何？
*2. 最近三个月，您是否存在以下困扰？（可多选，如选“以上都没有”，则本题作答结束）
睡眠不好（入睡困难、易醒、多梦等）
情绪低落、提不起兴趣
焦虑、紧张不安
容易烦躁、发脾气
注意力不集中、记忆力下降
身体不适（头痛、肩颈酸痛、乏力等）且检查无明显异常
对工作或生活感到倦怠、缺乏热情
人际关系困扰（与家人、同事、朋友等）
以上都没有
*3. 近三个月，上述困扰对您工作生活的影响程度如何？（显示逻辑：第2题未选择“以上都没有”时作答）
*4. 当您出现心理困扰时，您通常会怎么做？（可多选）
自己调节（运动、听音乐、休息等）
找家人或朋友倾诉
找同事或领导沟通
寻求专业心理咨询
去医院相关科室就诊
先扛着，暂时不管
其他（请注明）：
*5. 您目前最主要的压力来源有哪些？（最多选3项，“没什么压力”为互斥选项，选择后不再选择其他选项）
工作任务重、强度大、节奏快
考核指标压力大
收入与付出不匹配
职业发展前景不明朗（晋升、转岗、技能提升等）
倒班、加班影响生活作息
同事关系或上下级关系紧张
家庭经济负担（房贷、车贷、子女教育、赡养老人等）
子女教育或婚恋问题
自身或家人健康问题
对未来不确定性的焦虑
没什么压力
其他（请注明）：
*6. 目前压力对您最大的影响体现在哪个方面？（显示逻辑：第5题未选择“没什么压力”时作答）
*7. 您对心理咨询和心理服务内容的了解程度？
*8. 您对接受企业提供的心理健康服务的态度是？
*9. 如果接受心理服务，您最担心的是什么？（可多选，如选“没有这方面的顾虑”，则本题作答结束）
隐私保密问题
被同事或领导知道，影响个人形象或职业发展
担心被贴上“心理有问题”的标签
对服务效果没有信心
占用工作或休息时间
不知道如何开口求助
没有这方面的顾虑
其他（请注明）：
*10. 您希望企业提供哪些方面的心理健康服务？（可多选）
心理健康知识讲座、培训
一对一心理咨询（面对面或线上）
心理援助热线／在线咨询服务
心理健康自评测评
减压放松活动（团体辅导、心理沙龙等）
职工心理关爱档案与定期回访
心理危机识别与干预
其他（请注明）：
*11. 如果提供一对一心理咨询，您更倾向于哪种形式？
*12. 如果提供心理服务，您希望安排在什么时间？（可多选）
工作时间
午休时间
下班后
周末
都可以，灵活安排
*13. 您最希望参加哪些减压活动？（最多选3项，“暂不想参加活动”为互斥选项，选择后不再选择其他选项）
运动健身类（健步走、球类、瑜伽等）
艺术疗愈类（绘画、音乐、手工等）
户外拓展类（团建、郊游等）
心理讲座、读书会
冥想、放松训练
亲子或家庭主题活动
暂不想参加活动
其他（请注明）：
*14. 您最关注的心理健康主题是？（最多选3项）
情绪管理与压力释放
睡眠改善
职业倦怠与职业发展
人际关系与沟通技巧
家庭关系与亲子教育
婚恋情感问题
抑郁、焦虑的识别与应对
突发事件心理应对
其他（请注明）：
*15. 您希望工会心理健康服务活动以什么频率开展？
*16. 您认为工会开展职工心理健康关怀工作的必要性如何？
*17. 您对工会开展心理健康服务最看重的方面是？（可多选）
严格保护个人隐私
服务专业、可靠
覆盖更多职工
形式多样、贴近职工需求
常态化、制度化开展
提供个性化服务
其他（请注明）：
*18. 您了解公司（工会）现有的职工心理健康关怀举措吗？
*19. 关于职工心理健康服务工作，您还有什么建议或想法？（可不作答，欢迎畅所欲言）
*20. 如果您愿意接受后续访谈或参与心理关爱志愿活动，欢迎留下联系方式（手机号或微信）。（本栏目信息仅用于工作人员联系，与问卷统计结果分开保管，选填）
*21. 您所在的工作单位（公司／部门）：
*22. 您的性别：
*23. 您的年龄段：
*24. 您在公司的工作年限：
*25. 您的岗位性质：
*26. 您的工作班次：