大学生拖延症调查问卷
亲爱的同学:您好!为了更好地了解大学生拖延症的现状,我们特开展此次调查。您的回答将完全保密且仅用于学术研究,感谢您抽出宝贵的时间填写问卷。
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您的性别是?
A. 男
B. 女
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您所在的年级是?
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
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对于日常学习任务(如作业、复习等),您通常会?
A. 立即着手处理
B. 先拖延一会儿,但最终能在截止日期前完成
C. 总是拖到截止日期临近才匆忙开始
D. 经常错过截止日期
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哪些因素最容易导致您拖延(可多选)?
A. 手机、电脑游戏等娱乐诱惑
B. 任务难度大,不知如何下手
C. 缺乏自律和时间管理能力
D. 周围环境嘈杂或不适宜学习
E. 认为时间充裕,不着急
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当您意识到自己在拖延时,您会?
A. 马上调整状态,开始工作或学习
B. 心里有些焦虑,但还是继续拖延
C. 尝试寻找一些方法来克服拖延,但效果不佳
D. 觉得拖延也没什么大不了的
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拖延对您的学业成绩有何影响?
A. 严重影响,成绩明显下滑
B. 有一定影响,成绩略有波动
C. 几乎没有影响,能通过其他方式弥补
D. 不确定
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您是否有制定计划来避免拖延的习惯?
A. 总是制定详细计划并严格执行
B. 偶尔制定计划,但常常不能执行
C. 很少制定计划,随性而为
D. 从不制定计划
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您认为拖延症在您的大学生活中是一个?
A. 非常严重的问题,急需解决
B. 比较严重的问题,需要关注
C. 一般问题,不太影响生活
D. 不是问题,无需在意
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与身边同学相比,您觉得自己的拖延程度?
A. 较轻
B. 差不多
C. 较重
D. 不清楚
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您是否希望获得一些帮助或培训来克服拖延症?
A. 非常希望,会积极参与
B. 比较希望,如果有机会会尝试
C. 无所谓,看情况而定
D. 不希望,觉得自己能解决
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