斯坦福急性应激反应问卷（SASRQ）

尊敬的受访者：
您好！
在急性应激状态下,大家普遍会出现焦虑紧张、害怕、失眠等应激反应。应激反应是每个人都会有的正常身心反应,适度的应激反应可以帮助我们更好地应对危机,但过度的反应会影响我们的身心健康。
*1. 您的姓名是？
*2. 您的性别是？
*3. 您的年龄是？
*4. 您的教育程度是？
*5. 您是否独居？
*6. 您的家庭类型？
*7. 您的婚姻情况？
*8. 您每天持续工作多久？
*9. 最近一个月有无让您印象深刻的应激事件？
*10. 这个应激事件对您的烦扰程度如何？
*11. 您感觉入睡或维持睡眠困难么？
*12. 您会感觉坐立不安么？
*13. 您有“无时间感”的感觉么？
*14. 您会反应迟缓么？
*15. 您会反复做与应激事件有关的噩梦么？
*16. 如果暴露于使您想起与应激事件有关的其他事件，您会觉得心烦么？
*17. 对于小事情您会出现惊跳反应么？
*18. 应激性事件使您完成工作或做其他事情感到困难么？
*19. 您有存在“我是谁”的感觉么？
*20. 您会试图回避使您想起应激性事件的活动么？
*21. 您会感觉高度警惕或“紧张兮兮”么？
*22. 您会感觉自己像个陌生人么？
*23. 您会试图回避交谈应激性事件么？
*24. 当暴露于应激性事件有关的提示时，您会有生理反应么？
*25. 您回忆起应激性事件的重要内容时会有困难么？
*26. 您会反复出现此事件不必要的记忆么？
*27. 您会感觉与自己的情感很疏远么？
*28. 您急躁易怒容易发脾气么？
*29. 您会回避与使我想起应激性事件的人接触么？
*30. 您会经常突然行动或感觉好像应激性事件又发生了么？
*31. 您会大脑空白么？
*32. 您会忘记事情的大部分过程么？
*33. 应激性事件会导致您和他人的关系出现问题么？
*34. 您注意力集中困难么？
*35. 您有感觉事情又重新发生的生动体验么？
*36. 您会试图远离使您想起应激性事件的地方么？
*37. 烦扰您最糟糕的时候有多久？