初中生用眼健康现状调查问卷1
感谢您参与本次调研!本次问卷匿名填写,调查结果仅用于项目探究,请根据你的真实情况选择最符合的一项,所有答案无对错之分。
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1.
你的性别
男
女
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2.
你目前是否佩戴眼镜?
是,长期佩戴眼镜(包含隐形眼镜)
仅在上课、看远处等需要时佩戴
否,没有佩戴眼镜
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3.
上学日,你每天使用手机 / 平板 / 电脑娱乐的总时长(上网课不计入)?
<30 分钟
30 分钟~1 小时
1~2 小时
>2 小时
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4.
使用手机、平板等电子屏幕时,眼睛距离屏幕大约?
50 厘米以上
30~50 厘米
20~30 厘米
小于 20 厘米
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5.
你是否会走路、乘车途中看手机?
从不
偶尔
经常
每天
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6.
上学日,你每日在户外自然光下活动的时长大约?
≥1.5 小时
1~1.5 小时
30 分钟~1 小时
<30 分钟
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7.
周末,你进行户外散步、运动等自然光活动时长?
≥3 小时
1~3 小时
30 分钟~1 小时
<30 分钟
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8.
课间十分钟,你一般怎么做?
走出教室,到走廊或操场远眺
留在座位,向窗外远处眺望
留在教室看书或写作业
趴在桌上休息
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9.
用眼感觉到疲劳时,你一般会怎么做?
停下用眼,远眺放松双眼
闭眼休息几分钟
继续完成任务,等全部做完再休息
揉眼睛之后继续用眼
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10.
你做眼保健操的情况?
每天认真完成
学校要求才做,比较敷衍
偶尔做
基本不做
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11.
连续用眼一段时间,你是否会主动停下休息?
会主动定时休息
觉得累了才休息
任务没做完就不休息
几乎不休息
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12.
在家看书、写作业时,你的照明情况是?
同时开房间顶灯 + 书桌台灯,光线柔和不刺眼
只开书桌台灯,房间环境较暗
只开房间顶灯,桌面光线不足
不开灯,依靠窗外弱光照明
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13.
你是否会在阳光直射下看书、写作业?
从不
偶尔
经常
总是
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14.
晚上使用手机、平板等电子屏幕时,你是否会关灯在黑暗环境中使用?
从不
偶尔
经常
每次
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15.
读书写字时,你的眼睛距离书本大约?
33 厘米左右(一尺)
20~30 厘米
小于 20 厘米
趴在桌上紧贴书本
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16.
连续读写过程中,你是否会歪头、斜着身体写字看书?
从不
偶尔
经常
一直保持该姿势
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17.
你是否会躺在床上、沙发上看书或使用电子屏幕?
从不
偶尔
经常
每天
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18.
单次连续看书、写作业,你一般多久才停下休息?
小于 40 分钟
40~60 分钟
1~2 小时
超过 2 小时
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19.
周末假期,你全天看书、刷题等近距离用眼总时长大约?
1 小时以内
1~3 小时
3~5 小时
5 小时以上
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20.
长时间近距离用眼过程中,你是否会主动停下远眺放松?
每 40 分钟左右主动休息
完成一项任务才休息
全部学习任务结束再休息
基本不中途休息
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21.
上学日晚上,你的睡眠时间大约为?
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22.
周末夜晚,你通常的睡觉时间是?
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23.
你是否会熬夜看书、刷电子设备?
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24.
日常吃饭时,你食用胡萝卜、菠菜等富含护眼营养素蔬菜的频率?
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25.
你大量食用糖果、奶茶、蛋糕等甜食的情况?
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26.
你日常会主动吃蓝莓、玉米等护眼食物吗?
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27.
当出现看黑板模糊、眼睛干涩酸胀的情况,你会?
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28.
你进行专业正规视力检查的频率?
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29.
如果已经近视,你佩戴眼镜的习惯是?
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