短视频对青少年的健康影响调查

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
*1. 您的性别是？
*2. 您的年龄段是？
*3. 您平均每天观看短视频的时长约为？
*4. 您通常在什么场景下观看短视频？（可多选）
起床后/睡前
上下学路上
课间休息
吃饭时
完成作业后
周末或假期
*5. 您主要观看哪类短视频内容？（可多选）
搞笑娱乐
知识科普
游戏动漫
音乐舞蹈
美食生活
新闻资讯
体育健身
其他
*6. 您认为短视频对自己学习或课业的影响程度如何？
*7. 请根据实际情况，评价短视频对您以下方面的影响程度。
完全没有影响
影响非常大
视力健康
1
2
3
4
5
睡眠质量
1
2
3
4
5
学习专注度
1
2
3
4
5
情绪状态
1
2
3
4
5
人际交往
1
2
3
4
5
身体运动
1
2
3
4
5
饮食规律
1
2
3
4
5
*8. 观看短视频后，您是否出现过以下情况？（可多选）
眼睛干涩或视力下降
入睡困难或睡眠时间减少
注意力难以集中
情绪焦虑或烦躁
减少户外运动
影响作业完成
从未出现以上情况
*9. 您是否会因为刷短视频而推迟睡觉时间？
*10. 您认为短视频对青少年健康最大的影响是什么？请简要说明。
*11. 您认为可以通过哪些方式减少短视频对青少年健康的负面影响？（可多选）
家长加强陪伴与监督
平台限制使用时长
学校开展媒介素养教育
青少年增强自我管理
推荐更多优质内容
其他
*12. 您是否曾尝试减少观看短视频的时间？
*13. 家长是否对您观看短视频的时间或内容进行管理？
*14. 您认为短视频可能带来哪些积极影响？（可多选）
增长知识、开阔视野
放松心情、缓解压力
学习技能或兴趣培养
了解社会热点
增强社交话题
没有明显积极影响
*15. 您主要通过哪种设备观看短视频？