教职工工作与身心状态调研

尊敬的老师:

您好!为做好我校教职工人文关怀工作,了解大家近期工作与身心状态,以便学校优化后勤保障、开展减压暖心活动,特开展本次匿名调研。答案没有对错之分,请根据近一个月真实感受选择。

本次调研仅用于学校整体情况汇总分析,不纳入绩效考核、不用于评优评先,所有信息严格保密。感谢您的支持!

*1. 姓名
*2. 性别
第一部分:工作感受(0=从不 1=很少 2=有时 3=经常 4=总是)
*3. 日常工作让我感觉身心疲惫
*4. 结束一天工作后,我觉得精力消耗很大
*5. 想到第二天的工作任务,会觉得有压力
*6. 我能够妥善处理工作里遇到的难题
*7. 我认为我的工作是有价值、有意义的
*8. 长时间工作后,我对工作的热情有所下降
*9. 繁重的工作,容易让我减少对身边人的耐心
第二部分:身心状态(0=完全没有 1=几天 2=一半以上天数 3=几乎每天)
*10. 做事缺少动力,提不起兴趣
*11. 容易心情低落、提不起精神
*12.  睡眠不好,难以入睡或者总想睡觉
*13. 容易觉得疲惫、精力不足
*14. 食欲明显变差,或是想吃很多东西
*15. 容易否定自己,担心没有做好该做的事
*16.  很难集中注意力备课、处理事务
*17. 容易烦躁、坐立不安
第三部分:压力感受(0=完全没有 1=几天 2=一半以上天数 3=几乎每天)
*18. 容易感到紧张、烦躁
*19.  会反复担心各类事情,难以停止
*20.  对很多事情过度担心、多虑
*21. 很难放松下来
*22. 心里不安,很难安静坐着
*23. 容易被小事激怒,变得急躁
*24. 会担心不好的事情将要发生