大学生熬夜情况调查问卷

你是否经常熬夜，反正我不是~想知道有多少人和你一样，先进来填填看咯！
*1. 您的性别是？
*2. 您所在的年级是？
*3. 您认为几点入睡算是熬夜？
*4. 您一般熬夜的原因是？（多选题）
学习
玩游戏
同学聚会
看电影或者电视剧
兼职工作
其他
*5. 您一般几点入睡？
*6. 您熬夜时间跟上大学之前相比如何
*7. 您知道熬夜的危害有哪些？（多选题）
胃肠道问题
诱发心脑血管疾病
提高患癌风险
内分泌失调
失眠抑郁
不清楚
*8. 您认为哪种方法比较有效改善自身熬夜状况（多选题）
时刻提醒自己，如：贴便利贴，设置手机闹钟提示等
制定合理的作息时间表，并坚持时间表做
遵循宿舍准时熄灯睡觉制度
戒掉不良习惯爱好，如：熬夜看小说，玩游戏等
其他
*9. 你是否想过戒掉熬夜的习惯
*10. 您的睡眠时间一般是多少
*11. 您是否经常熬夜
*12. 您对熬夜问题的看法
*13. 您熬夜后的精神状况？（多选题）
没影响
第二天上课没精神，昏昏欲睡甚至旷课
无法集中精神，反应迟钝
导致视力，睡眠质量，心理承受力下降
其他
*14. 在假期或周末您的熬夜频率有什么变化
*15. 您舍友熬夜对你有什么影响
*16. 您是否支持学校实行断网措施来保证熬夜现象的减少