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1.
您的性别
女
男
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2.
您一周熬夜（凌晨 0 点后入睡）的天数
0 天
1-2 天
3-4 天
5-7 天
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3.
您熬夜的主要原因
娱乐
处理个人事务
情绪焦虑
习惯性晚睡
受外界干扰
其他
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4.
熬夜后第二天的精神状态
基本无影响
轻微疲惫
明显困倦
身心疲惫
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5.
您是否有改善熬夜、规律作息的意愿
有，正主动调整
想改变但难
暂时不想改变
无所谓
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