大学生 24 小时活动行为调查问卷
亲爱的同学: 您好!为了了解大学生的日常生活模式和活动行为,我们特开展此次问卷调查。您的回答将对我们的研究提供重要依据,问卷采用匿名方式,所有信息仅用于统计分析,请您放心填写。感谢您的支持与合作!
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性别:
男
女
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年级:
大一
大二
大三
大四
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专业类别:
文科
理科
工科
艺术体育类
其他
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其他专业类别:
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昨晚入睡时间大约是几点?
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今天早上起床时间大约是几点?
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昨晚睡眠质量如何?
很好,一觉睡到天亮
较好,中途醒来次数较少
一般,有几次短暂醒来
较差,频繁醒来或难以入睡
非常差,几乎整夜未眠
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您昨天用于课堂学习(包括上课、课间休息)的时间总共约为几小时?
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您昨天用于课后自习(在图书馆、教室等场所)的时间约为几小时?
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您昨天用于线上学习(如网课、查阅学习资料等)的时间约为几小时?
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您昨天与朋友聚会、聊天的时间约为几小时?
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您昨天参加社团活动、学生会活动或班级活动的时间约为几小时?
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您昨天进行体育锻炼(包括健身、跑步、打球等)的时间约为几小时?
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您昨天玩电子游戏(如手机游戏、电脑游戏等)的时间约为几小时?
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您昨天看电影、电视剧、综艺等视频娱乐的时间约为几小时?
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您昨天阅读课外书籍(非专业学习书籍)的时间约为几小时?
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您昨天吃早餐花费了大约几分钟?
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您昨天吃午餐花费了大约几分钟?
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您昨天吃晚餐花费了大约几分钟?
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您昨天除三餐外,是否有吃零食或加餐?
是,大约花费几分钟
否
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您昨天用于个人卫生(洗漱、洗澡、洗衣等)的时间约为几小时?
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您昨天用于交通出行(步行、骑车、乘坐公交地铁等)的时间约为几小时?
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您昨天参与兼职工作或实习的时间约为几小时?
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您昨天进行其他未提及的活动(请注明)时间约为几小时,活动内容:
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在一周内,您通常会有几天进行体育锻炼?
每天
3 - 5 天
1 - 2 天
很少或几乎不锻炼
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您一般选择在什么时间段进行体育锻炼?(可多选)
早晨
上午课间
下午课余
晚上
不确定,有空就练
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您更喜欢以下哪种学习环境?
图书馆
教室
宿舍
其他
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其他学习环境:
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您在课余时间,更倾向于以下哪种社交娱乐方式?(可多选)
与朋友面对面交流
线上社交(如微信、QQ 等)
参加集体活动
独自娱乐(如玩游戏、看视频)
其他
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其他社交娱乐方式:
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您认为哪些因素会影响您的睡眠质量?(可多选)
学习压力
社交活动
环境噪音
电子设备使用
其他
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其他影响因素:
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您在安排日常活动时,主要考虑哪些因素?(可多选)
课程安排
个人兴趣
朋友邀请
健康需求
其他
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其他考虑因素:
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