体适能评估相关知识考核问卷
您好，本次问卷旨在考核体适能评估相关专业知识，请您根据所学内容选择正确答案，感谢您的认真作答！
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1.
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2.
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3.
关于体适能评估说法错误的是（）
是心脏康复 / 二级预防评估项目的重要组成
和常规医学评估侧重点完全一致
可以用于危险分层，预测运动康复不良事件风险
可为制定个体化运动康复方案提供依据
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4.
下面不属于身体成分评估指标的是（）
BMI
颈围
握力
腰臀比
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5.
BMI 的计算公式为（）
体重 (kg)÷ 身高 (m)
体重 (kg)÷ 身高 ²(m)
身高 (m)÷ 体重 (kg)
身高 ²(m)÷ 体重 (kg)
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6.
颈围的达标值，正确的是（）
男性＜35cm，女性＜38cm
男性＜38cm，女性＜35cm
男性＜85cm，女性＜80cm
男性＜80cm，女性＜85cm
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7.
诊断中心性肥胖，腰臀比 WHR 临界值为（）
男＞0.85，女＞0.8
男＞0.8，女＞0.85
男＞0.95，女＞0.9
男＞0.9，女＞0.95
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8.
以下不属于徒手心肺康复评估方法的是（）
运动心肺试验
6 分钟步行试验
2 分钟踏步试验
400 米步行试验
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9.
2 分钟踏步试验要求踏步时膝盖需要高于哪个标记（）
髂前上棘
髌骨上缘
髂前上棘‑髌骨上缘连线中点
第七颈椎上缘
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10.
以下哪一项属于评估下肢肌力及肌耐力的徒手试验（）
30 秒手臂屈曲试验
30 秒椅子站立试验
抓背试验
改良转体试验
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11.
满足日常生活各种活动，握力最低值为（）
5kg
9kg
12kg
15kg
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12.
抓背试验主要评估哪项能力（）
下肢肌力
肩背关节柔韧性
躯干柔韧性
静态平衡能力
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13.
座椅前伸试验用于评估（）
下肢及下背部柔韧性
躯干旋转柔韧性
上肢肌耐力
动态平衡能力
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14.
功能性前伸试验，（）提示平衡性差，跌倒风险高
平均值＜15cm
平均值＜25cm
平均值＞15cm
平均值＞25cm
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15.
2.4m 起身行走试验（TUGT），提示跌倒风险较高的临界值是（）
＞5.5 秒
＞8.5 秒
＞4 秒
＞2 秒
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16.
平衡适能评定遵循的原则是（）
难度递增
难度递减
全部静态优先
全部动态优先
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17.
单腿站立试验，睁眼状态下单腿站立多久，认为平衡功能好（）
＞20s
＞30s
＞60s
＞90s
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18.
体适能评估主要包含哪几大模块（）
身体成分评估
心肺适能评估
肌肉适能评估
柔韧性适能评估
平衡适能评估
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19.
器械法做体适能评估的特点有（）
结果精确，指标全面
科研价值高
价格较高，推广受限
操作简单，经济实惠
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20.
心肺适能仪器评估方法包括（）
运动心肺试验
运动负荷心电图
运动负荷心脏彩超
SPET（静态、运动负荷）
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21.
属于肌肉适能徒手评定项目的有（）
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22.
徒手柔韧性评定方法包括（）
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23.
平衡适能评估的方式分为（）
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24.
下面哪些量表是平衡评估常用量表（）
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25.
徒手心肺功能测试注意事项正确的有（）
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