家用慢性偏头痛物理舒缓理疗

您好！我是一名大三学生，正在开展一项关于家用慢性偏头痛物理舒缓理疗方式的调研，希望了解您在偏头痛预防、发作期缓解及家用理疗产品使用方面的真实体验与需求，回答对错无所谓，只需要您真实回答即可。问卷约需 5 分钟，所有信息仅用于研究分析，我们对您的回答完全保密，感谢您的支持！
*1. 您的性别是？
*2. 您的年龄是？
*3. 您平时是否有规律运动习惯？
*4. 您平均每天使用电脑、手机等电子屏幕的时长约为？
*5. 您目前的职业状态更接近以下哪类？
*6. 如果物理舒缓效果有限，您认为主要原因是什么？
缓解速度慢，赶不上疼痛发作
只能暂时放松，不能真正止痛
使用麻烦，难以坚持
设备佩戴不舒适
不知道正确使用方法
效果不稳定，有时有用有时没用
担心安全性或副作用
没有尝试过，无法判断
其他
*7. 总体而言，您觉得物理舒缓方式对缓解偏头痛的效果如何？
完全无效
非常有效
1
2
3
4
5
*8. 您使用或了解过以下哪些舒缓设备/方式？
头部按摩仪/头皮按摩器
颈椎按摩仪
眼部按摩仪/热敷眼罩
热敷贴/冷敷贴
经皮神经电刺激（TENS）类设备
低频脉冲/电疗仪
红光/光疗类设备
气压按摩头带/头盔
香薰、白噪音、睡眠灯等辅助设备
都不了解
*9. 您是否使用过家用物理舒缓/理疗设备来缓解头痛？
*10. 近3个月，您平均每月出现偏头痛或类似头痛的天数大约是？
*11. 您头痛发作时常见的症状有哪些？
单侧搏动性头痛
恶心或呕吐
畏光
畏声
视觉先兆（如闪光、暗点）
颈部僵硬或肩颈紧张
头晕或眩晕
其他
无
*12. 您每次头疼头晕发作通常持续多长时间？
*13. 发作时您通常会采用哪些方式缓解？
服用止痛药或处方药
睡觉或闭眼休息
热敷颈部/头部
冷敷额头/太阳穴
按摩头部、颈部或穴位
避光避声，安静环境休息
使用家用理疗设备
拉伸或放松训练
基本不处理，等待自行缓解
其他
*14. 您认为哪些因素最容易诱发您的偏头痛？
睡眠不足或睡眠不规律
压力大、情绪紧张
长时间看手机/电脑
强光、噪音或气味刺激
饮食因素（如咖啡、酒精、巧克力等）
天气或气压变化
月经或激素变化
疲劳或运动后
不清楚
其他
*15. 您是否曾被医生诊断为偏头痛或慢性偏头痛？
*16. 总体而言，您觉得物理舒缓方式对缓解头痛的效果如何？
完全无效
非常有效
1
2
3
4
5
*17. 如果物理舒缓效果有限，您认为主要原因是什么？
缓解速度慢，赶不上疼痛发作
只能暂时放松，不能真正止痛
使用麻烦，难以坚持
设备佩戴不舒适
不知道正确使用方法
效果不稳定，有时有用有时没用
担心安全性或副作用
没有尝试过，无法判断
其他
*18. 您最希望家用缓解头痛理疗产品具备哪些功能？
快速缓解急性头痛
日常预防、减少发作频率
热敷/冷敷
头部或颈部按摩
低频电刺激/神经调节
助眠、放松、减压
光疗/声光舒缓
智能识别发作状态并自动干预
便携、可外出使用
操作简单、老人也能用
其他
*19. 您更倾向于在什么场景使用家用头痛理疗产品？
*20. 对于家用偏头痛理疗产品，您能接受的价格区间是？
*21. 购买家用偏头痛理疗产品时，您最看重哪些因素？
22. 您对家用慢性偏头痛物理舒缓理疗产品还有哪些建议或期待？