大学生健康意识与健康行为调查问卷

各位亲爱的同学：

       大家好，为了了解当今大学生的健康行为现状和健康素养知识状况，现特进行此问卷调查，希望您能抽出一部分宝贵时间回答本问卷相关问题。谢谢您的合作与支持！本调查仅作学术活动之用，不作他用，我们将为您的个人信息保密，请您放心作答！

 
*1. 性别
*2. 所在年级
*3. 矩阵单选题
非常不符合
比较不符合
不确定
比较符合
非常符合
1、我了解不吃早餐的危害。
2、选餐时，我会考虑其营养搭配。
3、我觉得食物的营养比口味更重要。
4、我清楚地知道本年龄段每天应有的睡眠时长。
5、我认为体育锻炼非常重要。
6、我知道如何判断体重是否正常。
7、我能正确区分健康与不健康食物。
8、我了解长期呆在电脑前的危害。
9、当我感到疲乏时，我有有效的缓解方法。
10、平时，我会有意识地学习一些健康知识。
11、我认为有必要随时关注自己的健康。
12、我了解有效缓解不良情绪的方法。
13、如果我生病了，我会尽快去看医生。
14、当我感到不舒服时，我会想尽一切方法去缓解。
15、我自己有备一些常用药的习惯。
16、我认为定期体检十分必要。
17、我能保证每天有半小时的运动时间。
18、我能坚持每天吃早餐。
19、我能坚持每天吃水果。
20、我一日三餐都能按时吃。
21、我能保证定期进行体检。
22、大部分时间我能保证情绪的稳定。