焦虑自评量表（SAS）
焦虑自评量表（SAS）
您好，这是一份焦虑情况调查表。请您仔细阅读每一条问题，把意思弄明白，并根据您最近1周的实际情况，在所列的答案中选择一个最适合的选项。
*1. 我觉得比平时容易紧张和着急。
*2. 我无缘无故地感到害怕。
*3. 我容易心里烦乱或觉得惊恐。
*4. 我觉得我可能将要发疯。
*5. 我觉得一切都很好，也不会发生不幸。
*6. 我手脚发抖打颤。
*7. 我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼。
*8. 我觉得容易衰弱和疲乏。
*9. 我觉得心平气和，并且容易安静坐着。
*10. 我觉得心跳得很快
*11. 我因为一阵阵头晕而苦恼。
*12. 我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的。
*13. 我吸气、呼气都感到很容易。
*14. 我的手脚麻木和刺痛。
*15. 我因为胃痛和消化不良而苦恼。
*16. 我的小便次数频繁。
*17. 我的手脚常常是干燥温暖的。
*18. 我时常脸红发热。
*19. 我容易入睡，并且一夜睡得很好
*20. 我经常做噩梦。