多选题测试卷

* 1.属于积极健康情绪的有
A. 开心
B. 平静
C. 自豪
D. 轻松
* 2.调节不良情绪的正确做法是
A. 深呼吸放松
B. 找人倾诉
C. 运动散心
D. 打人发泄
* 3.良好的学习习惯包含
A. 课前预习
B. 认真听课
C. 及时复习
D. 独立完成作业
* 4.与人友好相处要做到
A. 尊重他人
B. 待人友善
C. 斤斤计较
D. 学会谦让
* 5.自卑的人常常会
A. 小看自己
B. 大胆表现
C. 遇事不敢尝试
D. 虚心学习他人
* 6.珍惜生命的正确行为有
A. 攀爬高处栏杆
B. 遵守安全规则
C. 爱护自身身体
D. 远离各类危险
* 7.心里有烦恼可以倾诉的对象有
A. 父母
B. 老师
C. 好朋友
D. 心理辅导老师
* 8.真诚交友需要做到
A. 诚实守信
B. 乐于助人
C. 包容理解他人
D. 自私霸道利己
* 9.面对失败的正确态度是
A. 不灰心丧气
B. 直接放弃摆烂
C. 总结失败原因
D. 继续努力奋进
* 10.属于不尊重同学的行为是
A. 随意起外号
B. 嘲笑挖苦他人
C. 真诚赞美他人
D. 排挤孤立同学
* 11.自信的行为表现有
A. 相信自己能力
B. 敢于主动尝试
C. 大胆展示自我
D. 骄傲自大自负
* 12.不利于身心健康的行为是
A. 作息规律健康
B. 长期憋闷压抑情绪
C. 遇事逃避退缩
D. 乐观积极生活
* 13.学习感到疲惫时可以
A. 短暂休息调整
B. 放松眼部身心
C. 一直硬扛坚持
D. 适当活动放松
* 14.得到他人帮助后我们应当
A. 真诚表示感谢
B. 觉得理所应当
C. 主动乐于助人回报
D. 视而不见不在意
* 15.同学之间发生矛盾我们要
A. 吵架动手争执
B. 主动沟通交流
C. 互相理解谅解
D. 冷战互不搭理
* 16.世间有生命的事物包含
A. 人类
B. 花草植物
C. 飞鸟
D. 各类小动物
* 17.保持乐观心态的好处有
A. 勇敢战胜困难
B. 时刻心情舒畅
C. 遇事轻易退缩
D. 收获更好人缘
* 18.做事拖拉磨蹭会带来
A. 任务不断堆积
B. 时间更加充裕
C. 内心焦虑不安
D. 做事效率变高
* 19.上台紧张害羞时可以怎么做
A. 深呼吸调整
B. 自我鼓励打气
C. 放慢说话语速
D. 直接放弃上台
* 20.学习的意义包含
A. 只为应付家长安排
B. 增长自身知识
C. 全面提升自我
D. 铺垫未来发展
* 21.友善赞美他人能够
* 22.别人善意指出自身缺点时应该
* 23.属于消极情绪的有
* 24.保护自身身体我们要做到
* 25.接纳自我意味着
* 26.容易收获好朋友的品质有
* 27.挫折带给我们的成长有
* 28. 学习比赛中比输赢更重要的是
* 29.心理有烦恼主动求助是
* 30.自负的人典型特点是
* 31.合理宣泄情绪的方式有
* 32.对待学习任务我们要
* 33.同学相处过程中我们不能
* 34.心态平和的人更容易
* 35.热爱生活的行为表现有
* 进阶难度（36-70题）
* 36.健康自我认知的特点是
* 37.学习拖延背后常见的心理原因有
* 38.考前适度紧张的积极作用是
* 39.面对学科偏科的正确做法是
* 40.长久稳固友谊的核心要素是
* 41.处理同学矛盾的消极方式是
* 42.面对他人不合理要求我们要做到
* 43.背后造谣议论同学会造成
* 44.认真倾听他人说话体现了
* 45.适度的挫折体验能帮助小学生提升
* 46.心理产生困惑主动求助的意义是
* 47.广义生命教育包含的内涵有
* 48.遇事极易情绪崩溃说明自身
* 49.同学之间良性竞争的价值是
* 50.过度在意他人评价容易引发
* 51.自我完善成长的过程包括
* 52.小组合作中推卸责任的危害有
* 53.心理逐渐成熟的重要标志有
* 54.关于负面情绪说法正确的是
* 55.勇于承认错误、主动承担责任体现
* 56.树立安全意识、主动远离危险是
* 57.小学生阶段性情绪低落属于
* 58.推动自我成长的内在动力来源于
* 59.盲目模仿他人、做事没有主见会
* 60.拆分学习任务逐一完成的好处有
* 61.对情绪认知说法正确的有
* 62.冲动行事容易造成的后果是
* 63.嫉妒他人优秀容易产生
* 64.情绪管理的基础步骤包含
* 65.人际交往中换位思考可以
* 66.与人相处懂得包容可以
* 67.健康宣泄情绪的特点是
* 68.人际交往设立边界感的意义是
* 69.高年级学生关注自我形象说明
* 70.属于不健康自我评价的是
* 拔高难度（71—100题）
* 71.小学生心理健康综合评判标准包含
* 72.决定自我价值感高低的核心因素是
* 73.过度完美主义容易引发的心理问题有
* 74.形成习得性无助的主要原因有
* 75.挫折逆境对人格塑造的深层价值是
* 76.生命教育高层次内涵包括
* 77.内心产生消极极端想法的错误处理方式是
* 78.面对他人的嫉妒与恶意，成熟的处理方式是
* 79.内心敏感、玻璃心的本质原因是
* 80.自律的深层本质内涵是
* 81.面对外界多元褒贬评价，心理成熟者会
* 82.团队合作中心理成熟的表现有
* 83.长期精神内耗会带来的负面影响是
* 84.化解长期人际隔阂矛盾的关键要素是
* 85.一旦产生便很难修复人际信任的行为是
* 86.从根源提升自身抗挫能力需要做到
* 87.区分自信与自负的核心心理标尺是
* 88.小学生厌学行为背后的深层心理诉求有
* 89.考前适度焦虑的正向心理价值体现在
* 90.遭遇同伴孤立排挤，不可取的行为心理是
* 91.真挚健康友谊不可突破的心理底线是
* 92.人际交往设立心理边界的终极意义是
* 93.青少年心理健康成长的核心底色是
* 94.看待人生低谷、阶段性失意的正确认知是
* 95.内耗型思维模式的核心特征是
* 96.外界评价对自我价值的正确认知是
* 97.摆脱情绪内耗最有效的做法是
* 98.小学阶段心理成长核心任务包含
* 99.小学生面对友谊变淡、关系变化的成熟调适有？
* 100.小学生面对心理危机的正确处置方式有？