月嫂中期考核,第六节:月子餐营养与制作

一、判断题(每题2分,共50分)
* 1. 月子餐核心原则:排、调、补、养,四阶段循序渐进进补。
* 2.产后第一周适合大量喝浓汤、猪蹄汤、鸡汤快速催奶。
* 3. 月子餐遵循清淡、少油少盐、营养均衡、干湿搭配的标准。
* 3.顺产、剖腹产、高龄、体质虚弱产妇的月子餐无需区分,统一食谱即可。
* 5. 产后褥汗多、体虚,月子餐需适当补充水分、优质蛋白。
* 6.月子期间产妇不能吃水果、蔬菜,以免受凉、拉肚子。
* 7. 堵奶、涨奶、乳腺不通时,需暂停高脂浓汤,改为清淡饮食。
* 7.月子餐可以使用辣椒、花椒、生冷、腌制、油炸刺激性食材。
* 9. 母乳喂养产妇饮食直接影响乳汁质量和宝宝肠胃状态。
* 10.产后第一阶段重点是进补,不需要排恶露、消水肿。
* 11. 剖腹产产妇排气前,需禁食或流食,不可吃固体食物。
* 12.月子餐食材必须新鲜、现做现吃,杜绝隔夜餐食。
* 13.产后贫血产妇,可适量增加红肉、动物肝脏、补铁食材。
* 14.为了下奶,无节制大量喝汤、不吃主食蔬菜。
* 15. 寒性水果如西瓜、梨、火龙果,月子期间需少吃、温热食用。
* 15.月子餐可以重油重盐,提升口感、增进食欲。
* 17. 第二周月子餐重点:调理脾胃、收缩子宫、促进气血恢复。
* 18.第三、四周可逐步增加滋补食材,强化体质、固本养身。
* 19.妊娠期糖尿病产妇,月子餐需控糖、控主食、忌甜食。
* 20.所有产妇都适合米酒、黄酒进补,帮助驱寒活血。
* 21. 月子餐荤素搭配、少食多餐,适配产妇产后虚弱肠胃。
* 21.宝宝湿疹、胀气严重,产妇无需忌口,正常饮食即可。
* 23. 食材清洗、生熟分离、厨具消毒,是月子餐卫生基本要求。
* 24.奶水过少唯一办法就是多喝浓汤、吃催乳药膳。
* 25. 科学月子餐兼顾:排恶露、补气血、通乳汁、调脾胃。
二、单项选择题(每题2分,共50分)
* 1. 产后第一周月子餐核心功效是
* 2. 月子餐全程必须遵守的调味原则是
* 3. 产妇堵奶、乳房硬块、乳腺炎初期,饮食应当
* 4. 剖腹产产妇未排气前,正确饮食方案是
* 5. 产后第二周月子餐调理重点为
* 6. 适合月子期间常温适量食用的水果是
* 7. 母乳喂养宝宝频繁胀气、湿疹,产妇应忌口
* 8. 产后奶水充足、供需平衡时,饮食原则是
* 9. 妊娠期高血压产妇月子餐需重点
* 10. 月子餐少食多餐的主要目的是
* 11. 以下哪种食材属于月子期禁忌食材
* 12. 产后第三、四周月子餐核心作用是
* 13. 判断月子餐制作合格的首要标准是
* 14. 产后气血虚弱、面色差、乏力,可增加的食材是
* 15. 关于月子餐喝汤,正确做法是
* 16. 月子餐生熟分开的主要目的是
* 17. 产妇便秘高发,月子餐应重点增加
* 18. 月子期间使用药膳进补的原则是
* 19. 产后水肿未消退,饮食正确做法是
* 20. 下列关于月子餐水果吃法正确的是
* 21. 母乳喂养奶水稀少,最科学的改善方式是
* 22. 月子餐每日搭配合理结构是
* 23. 剖腹产产妇月子餐相较于顺产,更注重
* 24. 月子餐杜绝隔夜饭、剩菜剩饭的核心原因是
* 25. 科学月子餐的最终目的是