体育锻炼对大学生孤独感的影响：身体自尊与领悟社会支持的链式中介作用调查问卷
亲爱的同学：您好，非常感谢您在繁忙的学习生活中抽出时间来回答这些问题。我是燕山大学在读硕士研究生，正在进行一项关于普通高校大学生体育锻炼以领悟社会支持、身体自尊为中介对孤独感的影响的相关性调查，此次调查仅为研究所用，我们将对您的回答严格保密，您的回答没有对错之分，但对我的研究十分重要，请根据自己的真实情况认真填写。最后再次感谢您的合作，谢谢！ ——燕山大学体育学院研究生
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1.
您的学校是：
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2.
您的性别
男
女
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3.
您的户口所在地
城市
农村
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4.
您的专业
理工科
文史类
体育类
艺术类
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5.
您的年级
大一
大二
大三
大四
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6.
请问您是否为独生子女
是
否
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体育锻炼情况
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7.
您进行体育锻炼的强度怎样（单选）？
轻微运动(如散步、做广播操等)
小强度的不太激烈的运动(如慢跑、打太极拳等)
中等强度的较激烈的持久运动(如跑步、打乒乓球等)
呼吸急促、出很多的大强度的，但并不持久的运动(如打羽毛球、篮球等)
呼吸急促、出汗很多的大强度的持久的运动(如赛跑、成套健美操连续等)
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8.
您进行上述强度体育活动，一次多少分钟（单选）？
10 分钟以下
11 至 20 分钟
21 至 30 分钟
31 至 59 分钟
60 分钟以上
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9.
您进行上述体育活动的次数（单选）？
一个月 1 次以下
一个月 2-3 次
每周 1 至 2 次
每周 3 至 5 次
大约每天活动 l 次
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领悟社会支持情况
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10.
在我遇到问题时有些人（家人、亲戚、同学） 会出现在我的身旁。
1 极不同意
2 很不同意
3 稍不同意
4 中立
5 稍同意
6 很同意
7 极其同意
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11.
我能够与有些人（老师、亲戚、同学）共享快乐与忧伤
1 极不同意
2 很不同意
3 稍不同意
4 中立
5 稍同意
6 很同意
7 极其同意
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12.
我的家庭能够切实具体地给我帮助。
1 极不同意
2 很不同意
3 稍不同意
4 中立
5 稍同意
6 很同意
7 极其同意
查看答案
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13.
在需要时我能够从家庭获得感情上的帮助和支持。
1 极不同意
2 很不同意
3 稍不同意
4 中立
5 稍同意
6 很同意
7 极其同意
查看答案
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14.
当我有困难时有些人（家人、亲戚、同学） 是安慰我的真正源泉。
1 极不同意
2 很不同意
3 稍不同意
4 中立
5 稍同意
6 很同意
7 极其同意
查看答案
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15.
我的朋友们能真正的帮助我。
1 极不同意
2 很不同意
3 稍不同意
4 中立
5 稍同意
6 很同意
7 极其同意
查看答案
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16.
在发生困难时我可以依靠我的朋友们。
1 极不同意
2 很不同意
3 稍不同意
4 中立
5 稍同意
6 很同意
7 极其同意
查看答案
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17.
我能与自己的家庭谈论我的难题
1 极不同意
2 很不同意
3 稍不同意
4 中立
5 稍同意
6 很同意
7 极其同意
查看答案
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18.
我的朋友们能与我分享快乐与忧伤。
1 极不同意
2 很不同意
3 稍不同意
4 中立
5 稍同意
6 很同意
7 极其同意
查看答案
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19.
在我的生活中有些人（家人、亲戚、同学）关心着我的感情
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20.
我的家庭能心甘情愿协助我做出各种决定。
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21.
我能与朋友们讨论自己的难题。
身体自尊情况
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22.
1. 参加体育运动时，我觉得自己并不是很优秀 / 我觉得自己能胜任每项体育运动
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23.
2. 我对自己的身体状况和体质水平并不自信 / 我总相信自己能保持较好的身体状况和体质
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24.
3. 与多数人相比，我拥有富有吸引力的身体 / 与多数人相比，我的身体并没有很强的吸引力
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25.
4. 我的身体比同性别大多数人都要强壮得多 / 我的身体并不比同性别大多数人都要强壮得多
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26.
5. 我对自己的体型和身体能力感到无比自豪 / 有时我对自己的体型和体能并不感到自豪
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27.
6. 涉及运动能力时，我属于最优秀者之列 / 涉及运动能力时，我并不在最优秀者之列
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28.
7. 我确信能经常参加有活力的身体锻炼活动 / 我很少花功夫去保持有活力的身体锻炼活动
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29.
8. 我觉得自己很难保持富有吸引力的身体 / 我觉得我很容易使身体保持得富有吸引力
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30.
9. 与同性别多数人相比，我跑的速度更快 / 与同性别多数人相比，我跑的速度要更慢
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31.
10. 我有时并不满意自己的身体状态或体能 / 对自己的身体状态或体能，我总感到满意
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32.
11. 当参加体育运动时，我并不感到十分自信 / 当参加体育运动时，我是最自信的人之一
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33.
12. 与多数人相比，我不常有较好的精力和体质 / 与多数人相比，我的精力和体质总能保持得很好
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34.
13. 当穿得很少时我感到很不自在 / 当穿得很少时我感到非常自在
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35.
14. 当涉及到身体速度时，我信心十足 / 当涉及到身体速度时，我总是望而却步
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36.
15. 我对自己的身体方面并不感到非常自信 / 我对自己的身体方面感到信心十足
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37.
16. 当参加运动时我总是最优秀的人之一 / 当参加运动时我不是最优秀的人之一
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38.
17. 在健身和锻炼环境中，我觉得有些不自在 / 我对健身和锻炼环境一直感到自信和轻松
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39.
18. 别人总羡慕我，因为我有出众的体格或身材 / 我觉得别人很少羡慕我的身体形象
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40.
19. 当涉及到身体力量时，我感到缺乏信心 / 当涉及到身体力量时，我感到信心十足
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41.
20. 对自己的身体我总是有积极体验，如满意等 / 我有时对自己的身体并没有积极的体验
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42.
21. 学习新动作时我有时比别人要慢一些 / 学习新动作时我总是最先学会者之一
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43.
22. 我对自己保持经常性体育锻炼和身体状况的能力感到信心十足 / 我对自己保持经常性体育锻炼和身体状况的能力不是很有信心
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44.
23. 与多数人相比我的体型看上去并不是最好的 / 与多数人相比我的体型看上去是最好的
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45.
24. 与同性别多数人相比，我的爆发力要好得多 / 与多数人相比我的爆发力要差得多
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46.
25. 我希望能更关心自己的身体一些 / 我总是对自己的身体倍加关心
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47.
26. 只要有机会，我总是最先参加运动的人 / 我有时会迟疑不定，不会最先参加运动
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48.
27. 与多数人相比，我总保持高水平的身体健康状况 / 与多数人相比，我的身体状况水平并不总是很高
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49.
28. 我对自己的身体外表感到信心十足 / 我很少意识到自己的身体外表
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50.
29. 当在需要身体力量的情境中，我感到自己没有别人优秀 / 当在需要身体力量的情境中，我感到自己是最优秀者之一
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51.
30. 我对自己身体所属的类型感到十分满意 / 我对自己身体所属的类型感到不满
孤独感情况
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52.
*L1.你常感到与周围人的关系和谐吗？
*
53.
L2.你常感到自己缺少伙伴吗？
*
54.
L3.你常感到没人可以信赖吗？
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55.
L4.你常感到寂寞吗？
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56.
*L5.你常感到被朋友们所接纳吗？
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57.
*L6.你常感到与周围人有许多共同点吗？
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58.
L7.你常感与任何人都不亲密了吗？
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59.
L8.你常感到你的兴趣和想法和周围人不一样吗？
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60.
*L9.你常感到想要与人来往、结交朋友吗？
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61.
*L10.你常感到与人亲近吗？
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62.
L11.你常感到被人冷落吗？
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63.
L12.你常感到你与别人来往毫无意义吗？
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64.
L13.你常感到没有人真正懂你吗？
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65.
L14.你感到与别人隔开了吗？
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66.
*L15.你常感到当你愿意时就能找到伙伴吗？
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67.
*L16 你常感到有人真正了解你吗？
*
68.
L17.你常感到羞怯吗？
*
69.
L18.你常感到人们围着你，但并不关心你吗？
*
70.
*L19.你常感到有人愿意与你交谈吗？
*
71.
*L20.你常感到有人值得你信赖吗？
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