维生素D调查问卷

欢迎参加本次答题
*1. 请问您的性别？
*2. 请问您是否爱吃鱼？
*3. 请问您对吃鱼和鱼罐头哪个吃的更多？
*4. 请问您是否爱吃蘑菇？
*5. 请问您吃蘑菇是喜欢干木耳还是人工养殖的？
*6. 请问您是否爱吃木耳？
*7. 请问您认为哪种食物中维生素D含量丰富？ 
*8. 请问您的牙齿是否会松动？
*9. 请问您是否住在浓烟污染的地域？
*10. 请问您的宿舍朝向方位？
*11. 请问您的肤色？
*12. 请问您是否喜欢晒太阳？
*13. 请问您一般什么时间段晒太阳？ 
*14. 请问您平均一天晒太阳时间多久？
*15. 事实上多晒太阳就可以补充维生素D，您觉得哪些因素使您晒太阳的机会减少了？
不了解晒太阳的重要性 
户外环境差，空气质量差，不想外出
冬天太冷，穿得太严实，不想出门
免疫能力低，在户外容易患病 
已经有了相应保护措施
其他
*16. 您认为补充维生素D有哪些益处？【多选】
提高肌体对钙、磷的吸收 
促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全
通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收
防止营养物质(如氨基酸)通过肾脏损失
*17. 请问您认为维生素D过量会给人体怎样的影响？  
*18. 您认为如果缺乏维生素D，会出现哪些病症？【多选】
佝偻病
痢疾腹泻 
骨软化症  
易激惹、烦躁、睡眠不安、夜惊、夜哭、多汗
睡时经常摇头擦枕，以致枕后脱发(枕秃)
贫血、肝脾肿大，营养不良
*19. 您出现过缺乏维生素D的状况吗？
*20. 你觉得生活中哪些原因可能导致缺乏维生素D？【多选】
户外活动时间太少 
挑食，营养结构不合理
缺少相应的医学知识，或对维生素D的补充不够重视
*21. 如果您缺乏维生素D，您会选择哪种方法补充维生素D？
去医院就诊，遵循医嘱 
增加营养，如多吃水果、喝牛奶等
去药店买一些补充维生素的药品
去户外活动
其他
*22. 如果未发现您缺乏维生素D，您会？【多选】
顺其自然，不予理睬
还是多补充，越多越好
选择去医院体检，预防为主
购买维生素类药品，平时补充
合理安排饮食，保证身体正常需求
其他