扬州市邗江区实验小学学生心理普测量表（MHT）（4-6年级小学生适用）
亲爱的同学：这是一份关于你日常心理状态的调查问卷，目的是了解你的心情和生活状态，帮助大家更好地健康成长。本问卷答案没有对错、好坏之分，请根据你最近的真实情况和真实感受作答，不需要刻意思考、不用犹豫、不用刻意讨好他人。请独立完成、认真作答，所有题目必须全部作答，不得空题。问卷结果会严格保密，仅用于心理健康普查，不纳入成绩评价。问卷一共有100道题目，每道题目只有两个选项：是、否，请根据你的实际情况选择。祝你答题顺利！
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1.
年级
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2.
班级
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3.
姓名
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4.
性别
男
女
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5.
日期
请选择
请选择
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6.
你夜里睡觉时，是否总想着明天的功课？
是
否
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7.
老师在向全班提问时，你是否会觉得是在提问自己而感到不安？
是
否
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8.
你是否一听说“要考试”心里就紧张？
是
否
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9.
你考试成绩不好时，心里是否感到很不快？
是
否
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10.
你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆？
是
否
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11.
你在考试前，是否总会担心考不好？
是
否
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12.
当你在学习的时候，有别人在场，你心里是否紧张？
是
否
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13.
你是否一遇到考试，就担心会考坏？
是
否
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14.
你是否希望每次考试成绩都能优秀？
是
否
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15.
你是否经常担心自己的学习成绩跟不上？
是
否
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16.
你是否害怕在同学面前说话？
是
否
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17.
你是否不愿意和陌生人说话？
是
否
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18.
你是否经常在意同学对你的看法？
是
否
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19.
你和同学相处时，是否常常感到紧张？
是
否
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20.
你是否不敢主动和老师交流？
是
否
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21.
集体活动时，你是否不敢主动参与？
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22.
你是否经常觉得同学不理解自己？
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23.
你是否很少主动和同学玩耍交流？
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24.
你在众人面前说话，是否总会害羞、紧张？
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25.
你是否害怕被同学嘲笑？
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26.
你是否经常喜欢一个人独处？
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27.
你是否觉得自己没有知心的好朋友？
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28.
集体活动时，你是否常常独自待在一边？
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29.
你是否很少和同学一起聊天、玩耍？
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30.
你是否经常感到孤单、寂寞？
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31.
你是否不愿意参加班级集体活动？
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32.
你是否觉得自己和其他同学合不来？
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33.
你是否很少主动融入同学圈子？
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34.
你独处时是否会觉得更安心舒服？
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35.
你是否常常羡慕别的同学有很多朋友？
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36.
遇到做错事情时，是否总觉得是自己的错？
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37.
事情没做好，是否总会责怪自己？
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38.
你是否经常觉得自己不够优秀、不如别人？
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39.
小组任务出错，你是否总先怀疑是自己的问题？
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40.
别人批评你时，你是否总觉得是自己活该？
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41.
你是否经常感到自卑？
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42.
遇到失败，你是否总觉得是自己能力不行？
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43.
你是否常常因为小事内疚、难过？
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44.
你是否总担心自己会做错事、说错话？
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45.
你是否经常否定自己、觉得自己很差？
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46.
你是否很在意别人的一句话、一个眼神？
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47.
别人无意的举动，你是否会多想、误会？
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48.
你是否容易因为小事生气、委屈？
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49.
你是否经常心里烦躁、放不下烦心事？
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50.
你是否容易胡思乱想、纠结小事？
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51.
别人对你态度冷淡，你是否会耿耿于怀？
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52.
你是否内心敏感，容易受伤？
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53.
发生一点小事，你是否会一直记在心里？
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54.
你是否经常纠结别人对自己的评价？
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55.
你是否容易因为琐事心情变差？
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56.
你紧张、焦虑时，是否会头痛、头晕？
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57.
你心情不好时，是否会胸闷、心慌？
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58.
压力大的时候，是否会肚子痛、胃疼？
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59.
你是否经常失眠、睡不好、多梦？
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60.
心情不好时，是否会浑身乏力、没精神？
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61.
紧张的时候，是否会手心出汗、发抖？
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62.
你是否经常没有胃口、不想吃饭？
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63.
心里烦躁时，是否会身体不舒服？
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64.
遇到压力，是否容易疲惫、犯困？
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65.
紧张焦虑时，是否会恶心、难受？
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66.
你是否害怕独自待在黑暗的地方？
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67.
你是否害怕独自一个人在家？
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68.
你是否害怕高处、狭小的地方？
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69.
你是否害怕上学、不想去学校？
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70.
你是否害怕陌生人、陌生环境？
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71.
你是否害怕打雷、闪电、巨响？
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72.
你是否害怕小动物、昆虫？
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73.
你是否不敢独自外出？
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74.
你是否害怕当众发言、展示自己？
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75.
你是否容易莫名害怕、心里不安？
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76.
你是否容易发脾气、控制不住情绪？
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77.
不顺心时，是否会大喊大叫、闹情绪？
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78.
你是否容易冲动、做事不计后果？
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79.
被批评后，是否会赌气、闹别扭？
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80.
心情不好时，是否会摔东西、发泄情绪？
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81.
你是否经常急躁、没有耐心？
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82.
和同学争执时，是否容易冲动吵架？
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83.
你是否很难稳定自己的情绪？
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84.
遇到不如意的事，是否会立刻暴躁发火？
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85.
你是否经常因为小事发脾气？
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86.
你是否从来没有撒谎？
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87.
你是否对所有人都很有礼貌？
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88.
你是否每次犯错都会主动承认？
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89.
你是否从来没有怨恨过别人？
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90.
你是否对同学一直很友好？
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91.
你是否从来不说别人坏话？
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92.
你是否从来不会推卸自己的责任？
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93.
你是否对所有人都很真诚？
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94.
你是否从来不会嫉妒别人？
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95.
你是否从来不会乱发脾气？
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96.
你是否学习一直都很认真刻苦？
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97.
你是否从来不会偷懒、贪玩？
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98.
你是否每次都能按时完成作业？
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99.
你是否从来不会和同学发生矛盾？
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100.
你是否一直都很遵守纪律？
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101.
你是否从来不会感到烦躁不安？
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102.
你是否对生活一直很满意？
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103.
你是否从来不会自卑难过？
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104.
你是否一直都很开朗乐观？
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105.
你是否从来没有害怕、恐惧的事情？
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