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中学生睡眠质量调查问卷

亲～，请留下您宝贵的想法，非常感谢您的参与！
你经常熬夜吗
经常
偶尔
从不
看心情
你觉得早自习对你有用吗
A有，可以背课文
效果不大会发呆，犯困。
早自习时间再迟一点就好了
你午睡时间平均每天是
一小时左右
半小时左右
十五分钟左右
没有
你晚上有吃东西的习惯吗？（睡前一小时左右）
每天
一周三次以上
偶尔
从不
晚上进食对睡眠有什么影响
睡的更舒服
没影响
睡不着
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