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伯恩第七届5.25心理健康月活动之心理知识竞赛

您好,感谢您能抽出宝贵的时间来参与此次调查问卷!
听的目的是为了(2.5分)
A、理解表面信息
B、理解对方的全部信息
C、理解大部分信息
D、理解深层次信息
关于愤怒表达的说法,正确的是(2.5分)
A、直接地骂出来
B、压抑愤怒
C、冷静自己的情绪,然后和对方说出自己生气的原因
D、破坏东西
我们在群体中可以获得什么(3.5分)?
A、安全需要
B、情感需要
C、尊重和认同需要
D、实现自我价值需要
我们如何去克服自卑感呢?(3.5分)
A、心理减压,不要给自己太多的压力
B、和乐观自信的人交朋友或和他们相处
C、正确认识自己,给自己鼓励
D、从小目标做起,一步一步克服自卑
下面属于睡眠好习惯的是(3.5分)
A、定时睡觉
B、睡醒后深呼吸、沐浴阳光
C、起床后喝杯温开水
D、睡前喝茶