关于课程的重要说明本次秋季班将推出更加具有针对化和个性化的课程体系A班(1小时训练时间) 跳绳、坐位体前屈、仰卧起坐、肺活量B班(1小时训练时间)50米技术、力量素质、速度素质、耐力跑C班(1个半小时)综合班(所有要考的项目全部练)简要说明 A班和B班人数较少、训练针对性强1个教练负责12~14个学生适合短时间突击得分,且每次训练时间不长,学生不容易疲惫,一周有2~3次效果为佳。 C班运动量和强度比较大,人数比较多(30人左右)训练项目多针对性不强,且一周只能安排一次训练,建议有一定运动基础,保持运动量的学生选择。 所有课程均是标准模块化流程,上课教练均是富有经验且严格管理的,无论在任何一个训练点,训练效果是一样的。 地点安排市中心片区(奎光学校和师专)三里店片区(会展中心)课程安排收费及其他
欢迎各位家长报名参加桂奥体育暑期体能训练班。桂奥体育青少年体育俱乐部是专门针对小升初国家体质健康测试项目桂林市中考体育项目运动健身、运动减肥等进行强化和针对性训练-----------------------------主教练为桂林市金牌田径教练---梁维桂林市100米记录 110米栏记录指导教练10余年高水平专业田径带队经验10余年一线体育教学经验独创15分钟高效率训练方法注重细节强调规范训练质量极佳——————————————————————————————加主教练微信咨询详情