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1225班第1周 匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)--正念睡眠10周

亲~,请留下您宝贵的想法,非常感谢您的参与!
近1周,晚上上床睡觉通常是 _ 点钟
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近1周,通常早上 _ 点起床
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近1周,每夜通常实际睡眠 _ 小时(不是指卧床时间,是实际睡眠时间哦)
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近1周,您常感到困倦吗?
(1)无
(2) 1次/周
(3) 1-2次/周
(4) ≥3次/周
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微信名    ____________