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北京理工大学珠海学院学生睡眠健康调查问卷

每日平均睡眠时长为
6~7小时
7~8小时
8~9小时
不足6小时
多于9小时
是否会失眠（身体状况正常下）
很少甚至没有
偶尔会有
经常会有
一般因为睡眠原因导致晚睡(可多选)
看书
看电影
玩游戏
喝咖啡或茶
聊天
赶作业或者完成工作
其他（请注明）
睡不好时第二天是否会出现下列情况(可多选)
头昏脑胀，昏昏欲睡
烦燥易怒
食欲不振
注意力不集中、思维迟缓
没有以上症状
如果失眠你会采取什么措施(可多选)
向医生求助
睡前做运动
睡前看书、听歌等
喝酒
与朋友聊天直到想睡觉
强迫自己睡觉
其他（请注明）
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