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青少年睡眠质量及时间调查问卷
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青少年睡眠质量及时间调查问卷
您好,感谢您能抽出宝贵的时间来参与此次调查问卷!
您的性别?
男
女
您的年龄?
填空
为什么不愿意尽早回家?
____________
影响睡眠质量的因素
学业压力大,造成了心理压力
睡前玩游戏、看小说引起的兴奋
人际关系出现问题造成心理压力
其他
你认为哪项有助于睡眠?
看书
睡前适量运动
睡前吃太多东西
保持放松的神经
完成当天的所有事务
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