维生素B6是B族最神通广大的一个,这是因为维生素B6是身体一百多种酶的辅酶,在人体蛋白质代谢、糖原分解及脂类代谢中具有不可替代的作用。以下说法正确的是?
作为辅酶参与三大物质代谢
参与体液和细胞街道的免疫应答
缓解呕吐,是制作红细胞必须的营养物质
缺乏维生素B6可表现为贫血、易怒、抑郁或神经过敏,口腔炎症
所有的维生素B必须同时发挥作用,称为VB的融合作用。单独社区,某种VB,由于细胞的活动增加,从而使对其它的VB需求量增加,所以各种VB的作用是相辅相成的。
烟酸也称作维生素B3、尼克酸、癞屁因子。与维生素B2、维生素B1一起负责碳水化合物的新陈代谢,并且提供细胞组织生长所需的能量。以下说法正确的是?
有助于皮肤健康,预防粗皮病
婴幼儿缺乏经常会导致严重的腹泻
促使神经系统保持健康,减缓压力
继续缺乏会变得衰弱、悲观消沉、紧张失眠、头痛以及记忆力衰退
脂溶性维生素包括VA.VD.VE.VK水溶性维生素包括VB族.VC
维生素B12又叫钴胺素,是唯一一个好友,金属元素的维生素。以下说法正确的是?
促进红细胞合成
可化解烟草中毒素和其他毒素
缺乏维生素B12可引起巨幼红细胞性贫血
促进叶酸的转化