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大学生熬夜行为调查
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大学生熬夜行为调查
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你所在的年级?
大一
大二
大三
大四
其他
这种低落从何而来?(可多选)
熬夜带来的不自律的罪恶感
生理性情绪低落
当天白天发生的负面事件
过去发生的负面事件导致的自我反刍
突发负面情绪
其他
为何在明知熬夜有害的情况下仍继续选择熬夜?(可多选)
不愿意改变已有的习惯
短时快乐大于慢性伤害
从众
受负面心理状态控制
生理性失眠
自我惩罚
希望杜绝这种行为但自控力不足
手机及其他因素吸引力过强/上瘾行为
其他,请注明
请按照影响你熬夜行为的程度从大到小为以下因素进行排列
学习任务/学业压力
不自觉/习惯性
手机
自控力不足/拖延
孤独感/抑郁倾向/突发的负面情绪/心理压力等
就寝环境(噪音等)
室友作息习惯
电脑或其他电子游戏
恋爱关系/其他人际关系
你认为自己的熬夜行为属于以下哪一种情况?
主动选择熬夜
被迫熬夜
二者均等
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