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大学生睡眠调查问卷

您的性别
你的睡眠时间大概是几个小时?
4-5个小时
5-6个小时
7-8个小时
8个小时以上
您的睡眠质量怎样?
很好很舒服,精力充沛
还好,算是解困了
没感觉
还是很累,还想睡
如果睡眠质量差,对你有何影响?
没影响
身体抵抗力下降
白天犯困
学习效率低
烦躁,焦虑,易怒
从不晚睡
您是否想改善你的睡眠状况?
想,我的睡眠状况仍需要改善
不想,我的睡眠状况已经很好了
无所谓