完全可以 | 基本可以 | 勉强可以 | 完全不可以 | |
能够满足您在未来自学时的知识需求 | ||||
能够满足在未来自学时的技能需求 | ||||
能清晰评判校园类啦啦操比赛队伍的优势与不足 | ||||
对于高水平啦啦操比赛,能够大概分辨队伍之间的强弱之分 | ||||
课内外的内容可以提高您的体能 | ||||
能够掌握各类啦啦操的基本技术并在比赛中发挥出来 | ||||
能够进行啦啦操成套动作进行基本的创编 | ||||
能够根据音乐的风格创编简单的各类啦啦操组合 | ||||
能够积极参与校内外啦啦操演出或比赛 | ||||
具备为自己制定达到国家体质测试标准锻炼计划的能力 | ||||
能够指出同学啦啦操动作的问题并给予指导 | ||||
能够健康的作息和饮食 | ||||
在校期间能够有规律的进行体育锻炼 | ||||
能够合理的为自己计划和选择膳食营养 | ||||
能够处理轻微的运动扭伤等,并知道一些避免的方法 | ||||
在啦啦操学练赛过程中能够调整好自己的情绪 | ||||
能够用一些方法调整自己的情绪 | ||||
能够在零度以下的天气继续保持规律的户外运动 | ||||
能够在35度以上的天气继续保持规律的户外运动 | ||||
能够不在乎自己水平的高低,在展演赛时快乐的跳舞 | ||||
能够为了团队获得更好的比赛成绩,积极沟通和协作 | ||||
面对啦啦操各类技术和展演等困难时,你会坚持和敢于挑战自己 | ||||
课余集体学练过程中,你总是按时诚信的完成任务 | ||||
能够尊重并坚决维护啦啦操课程各项评价时的公正性 | ||||
可以在啦啦操课程各项竞争中,保持文明礼貌和尊重裁判、对手 | ||||
可以带动身边的朋友或家人进行体育锻炼 |