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关于中学生心理健康调查问卷
期待您的参与！现在我们就马上开始吧！
我无缘无故地突然感到害怕。（ ）
本问卷大多题目来自中国中学生心理健康量表（MSSMHS），统计结果相对科学有效，感谢您的参与
总在想一些不必要的事情。（ ）
我感到紧张或容易紧张。（ ）
我总认为同学考试成绩比我高，但能力并不比我强。（ ）
容易哭泣。（ ）
你觉得压力从哪里来（多选）
经常责怪自己。（ ）
我对现在的学校生活感到不适应。（ ）
时常与人争论、抬杠。（ ）
为保证正确，做事必须做得很慢。（ ）
我的情绪容易受到他人影响或过分地在意他人看法。（）
我常发脾气，想控制但控制不住。（）
总感到有人在背后谈论我。（ ）
我感情容易受到别人的伤害。（ ）
同学考试成绩比我高，我感到难过。（ ）
学习时总会拖延，并在事后会有负罪感。（）
明知担心没有用，但总害怕考不好。（ ）
感到别人不理解我，不同情我。（ ）
总会觉得心里不踏实。（ ）
我不适应老师的教学方法。（ ）
你会如何缓解压力
别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服。（ ）
别人对我的表现评价不恰当。（ ）
我会对父母发脾气。（）
我对比我强的同学并不服气。（ ）
我感到前途没有希望。（ ）
我不喜欢参加学校的课外活动。（ ）
注：前29题为打分题：1表示从来没有，5表示程度极深 2～4程度逐增。 30，31为多选题（可以自由发挥）十分感谢您用宝贵的时间填写 *本问卷采取匿名形式，不会泄露个人隐私，请依真实情况填写
当别人看着我或谈论我时，感到不自在。（ ）
我感到学习负担很重。（ ）
同异性在一起时，感到害羞不自在。（ ）
