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养生意识调查
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养生意识调查
您的性别?(单选)
男
女
跨性别者
您的年龄是?(单选)
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-50岁
50岁以上
您认为自己健康吗?
非常健康
还可以
不怎么健康
非常不健康
不清楚
列出您自身的负面的健康症状
____________
您晚上睡觉时时间为(单选)
10点前
10~11点
11~12点
12-2点
2点以后
您是否会有间歇性头痛、胸闷、心跳加速等情况
是
否
您每周参加几次体育锻炼?(单选)
1次以下
1~2次
3~4次
5次以上
每天喝水多还是饮料多(单选)
水
饮料(软饮料、奶茶等)
无热量的饮料(苏打水、碳酸水等)
您早上是否吃早饭?(单选)
否
是,但不能每天坚持
是,并且能每天坚持
您吃水果的频率为?(单选)
基本不吃
很少吃
经常吃
您认为养生保健离年轻人远吗?(单选)
远,年轻人身体抵抗能力强,养生保健应该是老年人的事
不远,年轻人也需要养生保健
没有关注过这个问题
您在生活中对于健康养生关注吗?(单选)
完全不关注
关注但不持久去做
坚持努力去做
您有下列哪些生活习惯?(多选)
熬夜
饮食不规律
长时间使用电脑、手机
吃路边摊
缺乏运动
抽烟
您体内有慢性炎症吗?
有
没有
不清楚
请列举您有的慢性炎症
____________
您是否经常无缘无故感到疲惫
是
否
您进行体检的频率
每月一次
每季度一次
半年一次(自发)
一年一次(自发)
只跟随公司/学校组织去体检
从不体检
您生病后去医院的频率
每周一次
每月1-2次
半年1-2次
一年1-2次
仅需动手术等的大病时会去医院
请按重要程度给以下选项排序
工作
社交活动
兴趣爱好
休息时间
谈谈您对“朋克养生”(如一边孜孜不倦地熬夜,一边勤勤恳恳地养生护肤)的看法
____________
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