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手机依赖调查问卷

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

年龄

10-20

20-30

30-40

40-50

性别

男

女

每天平均使用手机时间

2-3小时

3-4小时

4-5小时

5小时以上

一天中使用手机频率最高的时间段

起床时

上班时

午休时

吃饭时

下班时

睡觉时

你有以下哪种现象

朋友圈，微博时不时刷新动态

因为长时间没有收到信息而失落

下意识寻找手机，时常翻看手机，有时候拿出来又不知道干什么

步行时甚至过马路也要低头看手机

睡觉前或醒来第一时间找手机

手机需要随身携带，否则没有安全感

上班也想玩手机

与人交流偏向手机而非面对面

非常反感别人看自己的手机，不管是不是故意的

会出现手脚发麻、心悸、头晕、眼睛不适、手指手腕关节疼痛症状

上厕所也到带着手机

我没有以上表现

你认为手机离开身边多久会觉得不习惯

半小时以内

1小时以内

2小时以内

更久

你觉得手机是否对你生活产生了影响

影响很大，严重影响生活工作效率

有影响，但能自控

利大于弊

无影响，只是通讯工具

你最常用的手机功能有哪些？

聊天软件（如微信，QQ）

工作软件（如钉钉，文档）

娱乐软件（如微博，抖音）

游戏软件（如刺激战场，王者荣耀）

摄影软件（如美颜相机，foodie）

你认为你对手机的依赖程度有几分

1分

2分

3分

4分

5分

请用一句话形容一下你对手机的态度

____________

请形容一下手机不在你身边时的感受

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请发表一下你对手机依赖症的看法以及如何摆脱手机依赖症的宝贵意见

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